Профілактика захворювань дихальної системи

Які бувають захворювання дихальної системи Найбільш поширені захворювання це: Хронічний бронхіт Пневмонія Рак легенів Бронхіальна астма Хронічна обструктивна хвороба легень(ХОХЛ)

Методи профілактики від бронхіту Одягатися відповідно погодних умов Не курити Займатися спортом Пити вітамінні і протизапальні трав'яні відвари

Методи профілактики від пневмонії Вакцинація Відказ від куріння Збереження режиму дня Досить їсти Притримуватись гігієнічних норм Займатися спортом

Методи профілактики від раку легенів Відказ від куріння Одягання масок і респіраторів на хімічних заводах та виробництвах Рак легенів лікуюється ЛИШЕ на початкових стадіях

Методи профілактики від бронхіальної астми Прогулянки на свіжому повітрі не менше 2 годин на день Відказ від куріння Заняття спортом Виключення контактів з алергеном

Методи профілактики від ХОБЛ Одягання масок і респіраторів на хімічних заводах та виробництвах Відказ від куріння Зверніть увагу, що ХОБЛ НЕ ЛІКУЄТЬСЯ

Так яка є універсальна формула профілактики від захворювань?

У першу чергу треба: Бросити та не починати курити Притримуватись дієти та режиму дня Контролювати вологість повітря(приблизно)

Дякую за увагу!