В России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком.

Каждую секунду на земле выкуривается более сигарет. Около 40 веществ, содержащихся в табачном дыме, вызывают рак. Пассивные курильщики в два раза чаще заболевают раком, чем те, кого не «обкуривают».

При выкуривании 20 граммов табака образуется 1 грамм табачного дёгтя. Табачный дёготь на зубах курильщика откладывается и они чернеют, издают специфический неприятный запах, который ощущается при разговоре с курильщиком. У курильщика обогащение крови происходит не столько кислородом, сколько угарным газом. Вот почему у человека, выкурившего подряд несколько сигарет или находящегося в накуренном помещении, развивается кислородное голодание, появляется головная боль, головокружение, тошнота, бледность.

От действия никотина понижается острота зрения, ухудшается светоощущение, обоняние, ощущение вкуса. Температура тлеющего табака – 300 градусов, а во время затяжки – до тысячи. Перепады температуры вдыхаемого дыма и атмосферного воздуха действуют на организм разрушающе. ……..

Считается, что бросить курить – трудно. А так ли это на самом деле? Научные исследования показывают ЧТО даже самый заядлый курильщик может навсегда отказаться от своего пристрастия; ЧТО У 70% курящих не существует истинной потребности в табаке; ЧТО только 5 – 10% курящих не способны самостоятельно прекратить курение и нуждаются в специальных методах лечения. ПОЭТОМУ : 40 миллионов россиян, из 150 миллионов ныне живущих, будут убиты табаком, с потерей в среднем 20 лет жизни.

Раздражение слизистых оболочек легких Нарушение зубной эмали Нарушение усвоения кислорода организмом Потеря аппетита Хронические гастриты Язвы желудка

Курение нарушает приток жидкости к коже, она становится сухой, на ней появляются морщины. Это важно знать девушкам!

В табачном дыме со держится более 400 компонентов, 40 из них имеют канцерогенные свойства, способные вызывать раковые заболевания. 10% курильщиков заболевают и погибают от злокачественных опухолей.

Пассивным курением называют состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом от курящих.

Категорически запрещается курить в школе. Запрещено курение в лечебно- профилактических учреждениях. Запрещено курение во всех видах транспорта, в столовых, в ряде ресторанов, кафе и в других общественных местах.

По данным врачей каждый подросток в возрасте 13 – 14 лет уже пробовал курить. А к 16 годам число ребят, выкуривающих хотя бы одну сигарету, превышает 40%.

Избавление от интоксикации организма. Уменьшение риска развития рака. Сохранение денег на другие расходы. Спасение окружающих от заболеваний органов дыхания. Шанс продлить жизнь на 10 – 20 лет. Получить контроль над своей жизнью.

Женщинам курение грозит преждевременным старением. Кожа приобретает желтоватый оттенок с характерным запахом. Возникают осложнения при беременности. Учащаются случаи мёртворождения, умственная и физическая недостаточность.

Кто курит табак – тот себе враг.