УМЕЙ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ ВЫПОЛНИЛА ПЕДАГОГ - ПСИХОЛОГ МБОУ НСОШ 30 КРАХМАЛЬНАЯ Е. Н.
ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИИ ?
КАКИЕ БЫВАЮТ ЭМОЦИИ ?
ВИДЫ ЭМОЦИЙ
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЭМОЦИИ ?
УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ Управлять эмоциями – значит, уметь сдерживать, а ещё важнее – вообще не допускать негативные чувства ( агрессию, обиду, гнев, страх и т. д.) в свой внутренний мир, культивировать внутри себя положительный эмоциональный настрой ( радость, любовь, творческий подъём, гармонию ), и воспитывать в себе умение сохранять эмоциональную устойчивость и равновесие.