Еще средневековый врач и философ Авиценна писал : « С гимнастикой дружи, всегда веселым будь, и проживешь сто лет, а может быть, и боле. Микстуры, порошки к здоровью ложный путь. Природою лечись в саду и в чистом поле ».

1. Физические упражнения утренняя гимнастика коррекционные занятия по физкультуре в зале и на улице физкультминутки гимнастика после дневного сна логоритмическая гимнастика зарядка для глаз

2. Гигиенические процедуры Умывание Умывание Мытьё рук Мытьё рук Полоскание рта Полоскание рта Игры с водой Игры с водой Влажное обтирание Влажное обтирание Немаловажноезначение играет соблюдение режимных моментов, которое приучает детей к организованности, дисциплинированности. Немаловажное значение играет соблюдение режимных моментов, которое приучает детей к организованности, дисциплинированности.

3. Прогулки и активный отдых игры на улице игры на улице развлечения и праздники развлечения и праздники дни здоровья дни здоровья выезды на природу выезды на природу походы в парк походы в парк экскурсии. экскурсии.

4. Закаливание дыхательную гимнастику дыхательную гимнастику хождение босиком хождение босиком хождение по массажным дорожкам хождение по массажным дорожкам обширное умывание обширное умывание мытье рук с постепенным переходом от кисти до предплечья мытье рук с постепенным переходом от кисти до предплечья контрастные ножные ванны. контрастные ножные ванны.

5. Массаж Точечный Точечный Медицинский Медицинский гидромассаж стоп и др гидромассаж стоп и др

5. Музыкотерапия Музыкотерапия позволяет решить ряд проблем : Преодолеть психологическую защиту ребёнка Преодолеть психологическую защиту ребёнка Успокоить или наоборот Успокоить или наоборот Настроить Настроить Активизировать Активизировать Заинтересовать Заинтересовать Установить контакт между взрослым и ребёнком Установить контакт между взрослым и ребёнком Помогает развивать коммуникативные и творческие возможности ребёнка Помогает развивать коммуникативные и творческие возможности ребёнка Занять его увлекательным делом : Музыкальными играми Музыкальными играми Пением Пением Танцами Танцами Движениями под музыку Движениями под музыку Импровизацией на музыкальных инструментах. Импровизацией на музыкальных инструментах.

6. Психогимнастика Специальных игровых упражнений Специальных игровых упражнений Этюдов направленных на совершенствование психических процессов ( мышления, памяти, внимания, воображения ) формирование личностных качеств и эмоциональной сферы Этюдов направленных на совершенствование психических процессов ( мышления, памяти, внимания, воображения ) формирование личностных качеств и эмоциональной сферы