Гимнастика – это один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в учебных заведениях и на производстве. Существует несколько видов оздоровительной гимнастики: 1. Гигиеническая гимнастика используется для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности. 2. Ритмическая гимнастика разновидность оздоровительной гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является музыкальное сопровождение.

Существует шесть видов гимнастики: 1. Спортивная гимнастика 2. Художественная гимнастика 3. Командная гимнастика 4. Цирковая гимнастика 5. Акробатическая гимнастика 6. Уличная (дворовая) гимнастика

Спортивная гимнастика один из древнейших видов спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 у женщин, 6 у мужчин). В программе олимпийских игр с 1896 года гимнаст выполняет упражнение на коне. Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.

Художественная гимнастика вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например обручи и мячи), или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

Кольца Параллельные брусья Разновысокие брусья Конь гимнастический Перекладина (турник) Мяч гимнастический Хоппер (мяч)

1. Вопрос: Сколько комплектов наград разыгрывают гимнасты на международных турнирах? Ответ: 14 комплектов 2. Вопрос: Сколько комплектов разыгрываются в командном зачёте? В абсолютном индивидуальном первенстве? Ответ: по 2 комплекта 3. Вопрос: С какого года гимнаст выполняет упражнение на коне? Ответ: с 1896 года 4. Вопрос: Назовите гимнастические снаряды…. Ответ: Кольца Параллельные брусья Разновысокие брусья Конь гимнастический Перекладина (турник) Мяч гимнастический Хоппер (мяч)