ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОТЫ С РОДИТЕЛЯМИ В ГРУППЕ КРАТКОВРЕМЕННОГО ПРЕБЫВАНИЯ ДОУ, ПОСРЕДСТВОМ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ДЕТЬМИ В ИГРОВОЙ ФОРМЕ «Юные циркачи» МБДОУ д/с 23 г. Белгорода Инструктор по физической культуре Дмитриева Ольга Олеговна

Юные циркачи Посмотрев в цирке на артистов, многие малыши хотят дома проверить и свои силы... Почему бы не воспользо­ваться этим желанием чада и не направить его кипучую энергию в мирное русло Например, предложите ре­бенку потренироваться, как это делают цирковые артисты. Расскажите, каким должен быть настоящий циркач гиб­ким, сильным, выносливым и, конечно, терпеливым. А еще очень веселым и жиз­нерадостным! Для начала можно немного по жонглировать два небольших легких мячика или игрушки прекрасно подойдут для такой цели. Возьмите по одному пред­мету в каждую руку, синхронно подки­дывайте их вверх, а потом ловите. Затем предложите малышу попробовать сде­лать так же. Не стоит расстраиваться, если получится не сразу (ведь в цирке главное терпение и чувство юмора!), наоборот, поздравьте кроху с тем, что он уже научился жонглировать по-кло­унски", посмейтесь вместе над этим. Домашних животных сильно мучить дрессурой не стоит, особенно если у вас живут аквариумные рыбки, черепаха или хомячок. Зато провести интересную тренировку цирковых гимнастов вместе с малышом будет очень даже здорово! Наденьте яркую, хорошо тянущуюся одежду, нескользкую обувь и приступайте к гимнастике. Все упражнения данного комплекса нужно выполнять в спокойном темпе, без суеты, чтобы у крохи не болели после них мышцы. Гимнастика поможет ребенку развить гибкость, координацию движений, а так же укрепит суставы.

ШАЛТАЙ - БОЛТАЙ Пусть ребенок пошире расставит ноги, руки разведет в стороны. Малыш (не поднимая плечи) должен постараться коснуться правым ухом правого плеча. Затем подбородком он «рисует» полукруг на груди и кладет голову на левое плечо. Так нужно сделать 6-8 раз.

СОЛДАТИК Это упражнение можно выполнять, стоя на месте или маршируя по комнате. При каждом шаге малыш медленно притягивает к груди то правую, то левую ногу. При этом нужно следить, чтобы ребенок не накланялся вперед, держал осанку.

СТРОИМ ДОМИК Малыш лежит на животе, упирается руками в пол, выпрямляет их и прогибается в спине, затем отрывает от пола таз и встает «домиком»(уголком), перенося нагрузку на руки. После этого опять опускает животик и бедра на пол, хорошо прогибается в спине и ложится на пол отдохнуть

УТЕНОК ПЛЫВЕТ Малыш ложится на живот, держится руками за голени, сгибает ножки. Задача – ребенка выпрямить ножки вверх и поднять голову, а потом качаться в этом положении. Хорошо, если взрослый, страхуя, будет немного поддерживать кроху за ноги.

ПОПЛЫЛИ Малыш сидит на полу, стараясь развести ноги как можно шире. Затем немного наклоняется вперед (при этом спина должна оставаться ровной!) и начинает плавно грести рукавами, как будто плывет.

МОСТИК ПОЛУЧИЛСЯ Лежа на спине, малыш сгибает руки и ноги и пытается встать на «мостик». Кто нибудь из родителей обязательно должен подстраховывать ребенка – двумя руками придерживать под спинку. В этом упражнении важно не спешить и не суетиться!

СЕЛИ - ВСТАЛИ Ребенок встает на колени, ноги расставляет в стороны, носки разводит чуть шире коленей, руки на поясе. Затем садится между ног на пол и выпрямляет руки перед собой. Спинку обязательно держит ровно.