Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Дом детского творчества» города Можги Удмуртской Республики Учебный слайд-фильм «Прием: «бросок через спину отворотом с колен», как универсальный прием в видах единоборств» Учебный слайд-фильм «Прием: «бросок через спину отворотом с колен», как универсальный прием в видах единоборств» Автор: Иванов Николай Николаевич, педагог дополнительного образования объединения «Греко-римская борьба» Автор: Иванов Николай Николаевич, педагог дополнительного образования объединения «Греко-римская борьба» 2017

Содержание 1. Изучение элемента броска через спину отворотом колен 2. Развитие гибкости, ловкости, быстроты и техники борьбы с броском в борьбе 3. Воспитание волевых качеств борца 4. Заключение 2

Пояснительная записка Тема актуальна, так как физическое воспитание, заложенное в методиках преподавания различных видов единоборств для детей, способствует общему укреплению ребенка, а в некоторых случаях и оздоровлению. Такими примерами могут служить, исправление осанки ребенка, укрепление дыхательной системы при астме, укрепление иммунной системы часто болеющих детей. Целесообразность и практическая значимость: Прием «бросок через спину»– универсальный прием в видах единоборств – греко-римская борьба, вольная борьба, дзюдо, самбо. Данный слайд-фильм на примере греко-римской борьбы пошагово показывает, как подготовиться, научиться данному приему и закрепить его на практике. Краткие рекомендации к использованию Фильм рекомендуется использовать на теоретических занятиях при прохождении данной темы по разным видам единоборствам.

Прием «бросок через спину» – универсальный прием в видах единоборств: греко-римская борьба, вольная борьба, дзюдо, самбо Греко-римская борьба Дзюдо Самбо 3

Перед изучением приема необходимо провести правильную разминку (25 минут) Построение Спортивная ходьба Бег Общеразвивающие упражнения 4

Гимнастические упражнения Гимнастический мост=8 раз Кувырок вперед=8 раз Гимнастическое упражнение на борцовском мосту=30*2 Забегание вокруг головы=5*

Изучение приема «бросок через спину отворотом с колен» Борьба в поддавки с фехтованием= 5 минут 6

Изучение приема «бросок через спину отворотом с колен»: теория 7

Изучение приема «бросок через спину отворотом с колен»: практика Изучение элементов броска через спину отворотом колен (во внешнем захвате)=15 минут

Изучение приема «бросок через спину отворотом с колен» Бросок с крестового захвата через спину с отворотом колен=15 минут 9

Изучение приема «бросок через спину отворотом с колен» Защита от броска=15 минут 10

Использование приема «бросок через спину» в борьбе 11

После произвольной борьбы необходимо заняться упражнением на гибкость и растяжку Наклоны в парах «сижу» Шпагат Наклоны в парах стоя 12

Заключение После изучения данного броска, атакующий может положить своего соперника на лопатки. Это чистая победа в борьбе! 14

Любят бороться мальчишки, играя, Но здесь перед нами борьба непростая, В ней не проходит приемчик любой - Зовется она греко-римской борьбой. Много тут разных правил, запретов, Борцы, уж конечно, помнят об этом. Они потому и стараются в схватке Друг друга скорей уложить на лопатки. Кто победитель - решает судья. Набрал больше баллов - победа твоя! Неплохо, наверно, и нам бы с тобой Тоже заняться этой борьбой! Гаврилова Ирина 15

Список информационных источников Учебные пособия 1. Василий Кузнецов, Георгий Колодницкий. «Внеурочная деятельность учащихся. Гимнастика». Издательство: Просвещение, 2014 г. 2. Коллектив авторов по редакцией Ю.А. Шулики. «Борьба греко-римская». Издательство: Феникс, 2004 г. 3.«Греко-римская борьба». Учебник для высших учебных заведений физической культуры. Издательство: Терра-спорт, 2005 г. 4.В.Ф. Бойко, Г.В. Данько. «Физическая подготовка борцов». Издательство: Олимпийская литература, 2004 г. Изображения 1. Изображение «Греко-римская борьба» Слайд 1 [Электронный доступ] ( ) 2. Изображение «Дзюдо» Слайд 2 [Электронный доступ] ages/search?cbir_id=94805%2FxMMX_nByyCqqnWqKcelJHg&text=&url=&img_url=http%3 A%2F%2Fthelib.ru%2Fbooks%2F00%2F12%2F82%2F %2Fi_019.png&pos=0&rpt= imagelike ( ) 3. Изображение «Самбо» Слайд 2 [Электронный доступ] %2FlmWBUrJ_zfSVN9X95vytJw&rpt=imageview&from ( ) 4. Изображение «Кубок. победа» Слайд 15 [Электронный доступ] 557f85e2810. jpg ( ) 5. Фотографии воспитанников объединения «Греко-римская борьба» МБУ ДО «ДДТ» Фон для презентации 1. Спортивные презентации. [Электронный доступ] Fppt.com ( )