Привычка действие, которое возникло постепенно, в результате повторения, и теперь выполняется само, без моей воли

Хорошие привычки чистить зубы два раза в день делать зарядку бегать/гулять по утрам или вечерам мыть посуду сразу после еды убирать вещи на место сразу после их использования заправлять постель держать чистым письменный стол

Наркомания Курение Алкоголизм Ковыряние в носу Грызть ногти Грызть карандаш или ручку Цыкать зубом Сплёвывать на пол Ковыряние в ушах Щелкать пальцами рук Неряшливость и лень Вредные привычки

все те привычки, которые ограничивают человека и работают против его личной эффективности, успешности, благополучия и здоровья.

Алкоголизм Алкоголизация в большинстве случаев начинается до 20 лет, в том числе ещё в подростковом возрасте

Наркомания

Зависимости: телевизионная, интернет, игровая

Самое главное найти причины этой привычки