Психологическая совместимость темпераментов (на примере тренер- спортсмен) ПОВОЛЖСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА, 2016 ВЫПОЛНИЛ СТУДЕНТ ГРУППЫ 4261 БАГАУТДИНОВ ЛЕНАР ИВАНОВ ЕГОР

План Какие бывают типы темперамента Особенности проявления основных свойств нервной системы у спортсменов различных видов спорта Индивидуальный стиль деятельности и типологические особенности личности спортсмена

Темперамент оказывает решающую роль на наш характер в определенных ситуациях. Это фундамент, на котором строится он. Поэтому нужно знать, какие темпераменты вообще существуют у людей, чтобы можно было учитывать этот фактор при общении с другими людьми. Темперамент – это такая штука, что, несмотря на огромное влияние, которое она оказывает на наш характер, нельзя в полной мере на нее полагаться.

КАКИЕ БЫВАЮТ ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТА? Человек – это существо сложное, поэтому даже самые совместимые типы временами могут не совмещаться. И это нормально. Ведь на темперамент влияет воспитание и прочие элементы социализации человека. Давайте сначала разберемся, какие вообще темпераменты бывают. А потом можно будет спокойно разбирать такую тему, как совместимость темпераментов. Психология этой темы достаточно сложна, существуют специалисты, которые специализируются только на этой теме.

ХОЛЕРИК Холерик. Про этот тип уже слагаются оды. В народном уме он ассоциируется «психическим» типом. Поэтому каждый человек, который часто нервничает, даже из- за объективных обстоятельств, считается среди других людей холериком.

ФЛЕГМАТИК Флегматик. Этот темперамент обрел стереотипы, связанные с его спокойностью. Если флегматика достать, то он будет даже хуже, чем холерик. Сталин принадлежал к этому типу. И, несмотря на это, он достиг репутации тирана. Если флегматика завести, то это может привести к печальным последствиям, так как останавливается этот тип так же, как и заводится – медленно, но уверенно.

САНГВИНИК Сангвиник. Сангвиники считаются самым экстравертным типом. На любых картинках и карикатурах они отображаются как люди, вечно смеющиеся. На самом деле, так оно и есть.

МЕЛАНХОЛИК Меланхолик. Самый слабый тип. Слабый не в оценочном смысле, а в фактическом.

Особенности проявления основных свойств нервной системы у спортсменов различных видов спорта

Факторы спортивной успешности Виды спорта Свойства нервной системы (н.с.) Быстродействие -один из главных факторов успешно­сти спортивной дея­ тельности Спринтерские (легкая атлетика, велоспорт), фехтование (рапири­сты), акробатика (ак­робаты-прыгуны), на­ стольный теннис и др. слабая н.с; подвижность нервных процес­сов; преобладание возбуждения или уравновешенность по «внешнему» балансу Выносливость и ус­тойчивость к одно­ образию трениро­вочных нагрузок Легкая атлетика (стайеры), лыжные гонки, гребля, плавание и др. сильная или средняя сила н.с; инертность нервных процес­сов; уравновешенность или преоб­ладание торможения по «внеш­нему» балансу и преобладание возбуждения по «внутреннему» балансу Скоростная вынос­ливость (терпели­ вость к утомлению и недостатку кислоро­да в крови) Легкая атлетика (бег на 400 и 800 м и др.) сильная н.с; средняя подвижность нервных процессов; преобладание возбуждения по «внутреннему» балансу Сложная координация движений Спортивная гимна­стика, легкоатлетиче­ ские прыжки и мета­ния, прыжки на лыжах с трамплина и др. слабая или средняя сила н.с; подвижность нервных процес­сов; уравновешенность по «внеш­нему» балансу Быстрое реагирова­ние на изменение си­туации (типология выражена хуже, многое зависит от ^игрового амплуа) Игровые виды спорта (волейбол, баскетбол, гандбол и др.) преобладание в мужских ко­мандах игроков с подвижностью нервных процессов, что обеспе­ чивает быстрое переключение с одной ситуации на другую

Индивидуальный стиль деятельности и типологические особенности личности спортсмена

ЛИТЕРАТУРА