ВИТАМИНЫ РАДОСТИ Заседание исследовательского клуба юных потребителей «Малышок» в 4 «В» классе МОУ СОШ 18 г. Приморско-Ахтарска
Н А Ш И САМЫЕ ВИТАМИННЫЕ ПРОДУКТЫ
ГРУППЫ ВИТАМИНОВ Водорастворимые: С, В, Н, Р, Р Жирорастворимые: А, D, Е, К, F
НЕМНОГО ИСТОРИИ открыл незаменимые факторы питания, названные впоследствии витаминами. открыл незаменимые факторы питания, названные впоследствии витаминами год ( ) ЛУНИН Н.И.
Христиан Эйкман ( ) голландский врач - патолог 1889 г. куры остров Ява болезнь «бери-бери»
Казимир Функ польский учёный 1911 г. "витамин" (vitamine): от латинского vita – жизнь и "амин" (amine) ( )
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В
Витамин В1(тиамин) Находится: в ростках овса, гречихе, грецких орехах, фундуке, абрикосах, моркови, луке, кресс-салате, капусте, шпинате, картофеле, редьке, шиповнике,
Витамин В2 (рибофлавин) Встречается: шпинат шиповник абрикосы капуста помидоры зеленый горошек
Витамин В6 (пиродоксин) Содержится в проростках пшеницы, отрубях зеленых лиственных овощах картофель, продукты грубого помола, бобовые растения, бананы, капуста,
Витамин В12 (кобаламин) кислая капуста; дрожжи; морские водоросли; бобы;
К р о с с в о р д ЫКВА РА Д О С Т И ФАСЛЬВИТАМИНЫВОА ЭНЕРГЯ КАПУТА КРТОФЕЛЬ МОКОВЬ
1. Что нужно делать, если в городе эпидемия гриппа? есть Каждый нужно день и чеснок. лук
2. У вашего одноклассника сильный насморк. Помогите ему вылечиться. и моркови. от Лучшее средство свёклы сок насморка
3. У Оли плохой аппетит. Что ей делать? есть помидоров. Надо гороха, бобов побольше и
Будьте счастливы и здоровы !
Пословицы Обед без овощей – праздник без музыки. Обед без овощей – праздник без музыки. Ешь щи – будет шея бела, голова кудревата. Поешь рыбки – будут ноги прытки. Морковь прибавляет кровь. Лук – от семи недуг. Там, где нет мяса – свёкла герой.