Как развить внимание?
Внимание Внимание сложно выделить в какой-то отдельный когнитивный процесс, но это уникальное свойство избирательного направления для восприятия является значимым компонентом практически для любой познавательной активности. Внимание определяет очень многие аспекты нашего восприятия, оно выражается в отчетливости и ясности переживаний, показывает потребности и интерес, характеризует наше сознание. Внимание помогает нам замечать все самое важное, сосредоточиваться на значимом и быть бдительным. Считается, что проблемы с вниманием – это одна из самых актуальных болезней современного общества.
Внимание Состоит из: Объема Произвольного Непроизвольного Концетрации Переключения
Почему полезно тренировать внимание? Без внимания мы не можем сосредоточиться и реагировать на происходящее с нами и в окружающем мире. Чем лучше умение концентрироваться, переключаться и чем шире объем внимания, тем продуктивней рабочая деятельность и комфортнее в быту.
Как развивать внимание? 1) Давайть своим мыслям и переживанием перевариться. 2) Концентрироваться на одной задаче. 3) Тренироваться на игровых тренажерах от BrainApps.
Что такое BrainApps.ru и как он позволяет тренировать внимание? BrainApps – научно обоснованный и эффективный фитнес для мозга. Наша программа была разработана учеными из МГУ имени М.В. Ломоносова, психологами и специалистами в области гейм-дизайна. Фитнес для мозга буден полезен всем, кто хочет расширять возможности своего интеллекта, детям и пожилым людям! У нас есть интересные тренажеры, тесты и игры на любой вкус, для эффективного развития мышления.
Игра "Кликер" Одна из самых популярных методик для развития внимания, на ней кстати и основаны наши игры "Кликер" и "Кликер Плюс" – это таблицы Шульте. Существует множество бумажных и онлайн вариаций этих таблиц. Интересно, что данный тест настолько популярен, что его название читают уже как аббревиатуру, а психиатра, который впервые изобрел методику, практически не вспоминают.
Игра: "Космос" Тренажер «Космос» поможет отточить принятие простых логических решений до автоматизма, научит концентрироваться на поставленной задаче и эффективнее концентрировать свое внимание. Разработчики BrainApps усложнили процесс тренировок, добавив необходимость задействовать периферическое зрение. Все решения игрок должен принимать, глядя на точку фиксации, что положительно влияет на развитие волевых качеств, внимания и концентрации.
Игра: "Зрительный поиск" Тренажер «Зрительный поиск» создан специально для того, чтобы улучшить возможности визуального поиска, развить ваше внимание и повысить объем памяти. Существует интересный феномен, отражающий уязвимость нашего интеллекта – слепота невнимания или эксперимент с невидимой гориллой. Суть его заключается в том, что когда наш мозг перегружен поступающей информацией, активно занят решением сложной задачи, он теряет способность замечать очевидные вещи, даже те, которые находятся перед глазами.
Какие еще есть навыки?
Достигайте большего вместе с BrainApps.ru