Компьютерная зависимость
Компьютерная зависимость от игр Игровая зависимость форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми. Ученые доказали, что после долгой игры в компьютерные игры у человека постепенно разрушаются клетки мозга.
Стадии компьютерной зависимости 1. Стадия увлечения на фоне освоения. 2. Стадия возможной зависимости. 3. Стадия выраженной зависимости. 4. Стадия привязанности.
Компьютерн- ая зависимость Ухудшение памяти Снижение двигательной активности Замедление темпов общего развития Негативное влияние на психику
Правила техники безопасности за компьютером Выполнение гимнастики для глаз. Регулярные перерывы в работе за компьютером (каждые 40 мин.) Монитор должен находиться в 60–70 см от пользователя и чуть выше глаз.
Временные ограничения пребывания за компьютером лет лет 7-12 лет 30 мин в день 1 час в день 1,5 часа в день
Мозг каждого человека снабжен центром удовольствия. Если виртуальщика оттащить от компьютера на 2 часа и более он, подобно алкоголику, страдающему от похмелья, испытывает абстинентный синдром. Как формируется зависимость?
Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости? Контролировать доступ к компьютеру. Ознакомить ребенка временными нормами работы на компьютере. Контролировать внеучебную занятость ребенка. Приобщать к выполнению домашних обязанностей. Культивировать совместные мероприятия в семье. Ежедневно общаться с ребенком. Учить ребенка правилам общения с окружающими. Научить ребенка способам эмоциональной регуляции.
Что делать если ребенок зависим от компьютера? Настройтесь спокойно преодолевать болезненное состояние Выйти на диалог с ребенком Следите, чтобы за компьютер ребенок садился после выполнения всей работы Если ребенок обещает изменить поведение, но не обещает, надо обратиться к специалисту Установить ограниченный режим пользования компьютером
Спасибо за внимание Спасибо за внимание