Сапрыкина Елена Овчинников Антон
Знаете ли вы, что больше половины людей не умеют чистить зубы?
Как часто чистить зубы? Не нужно бросаться в крайности и хвататься за зубную щётку после каждого приёма пищи, это может негативно сказаться на состоянии полости рта.
Чистка зубов утром должна производиться после завтрака. Зубы необходимо чистить в течение 3-4 минут, стандартным методом, не забывая про массаж дёсен.
Чистка зубов вечером проводится после ужина, и принимать пищу после процедуры не рекомендуется. Заканчивать вечернюю чистку следует очисткой межзубных промежутков с помощью зубной нити – флосса.
Зубные пасты
Классификация зубных паст: гигиенические гигиенические лечебно-профилактические лечебно-профилактические
Гигиенические зубные пасты оказывают только очищающее и освежающее действие и не содержат специальных лечебных и профилактических добавок.
Лечебно-профилактические пасты содержат лечебные добавки (кальций, фтор, фосфор, витамины, растительные масла)
Зубные щетки классифицируются: 1. По типу щетины 2. По жесткости щетины 3. По количеству рядов щетинок 4. По размеру рабочей части 5. По назначению 6. По типу подстрижки щеточного поля.
По способу приведения в действие различают ручные, электрические, звуковые и ультразвуковые зубные щетки.
Как выбрать зубную щетку? Щетка должна быть из искусственной щетины, с маленькой головкой и массивной ручкой Средней жесткости С индикатором С многоуровневой подстрижкой щетины Электрическая щетка обладает лучшей очищающей способностью
Дополнительные средства и предметы индивидуальной гигиены полости рта Зубные нити (флоссы) Зубочистки (деревянные, пластмассовые) Ирригаторы (гидромассажеры - массаж десен и промывание зубов водой) Межзубные стимуляторы Зубные эликсиры, ополаскиватели Жевательные резинки
Зубные нити (флоссы) Зубные нити применяются для очищения труднодоступных поверхностей зубов, они изготавливаются из искусственных волокон
Зубочистки Зубочистки используются для очистки зуба около десны, межзубных промежутков и поверхностей зубов, соприкасающихся между собой. Изготавливаются из дерева и пластмассы.