Профилактика и ранняя диагностика рака молочной железы у женщин

Почему это важно? Онкологические заболевания занимают второе место в структуре заболеваний по Иркутской области.

Рак молочной железы в Иркутской области занимает третье место среди злокачественных новообразований, первое место в структуре заболеваемости среди женского населения и первое место по частоте смертности у женщин.

Каждая 213 женщина в Иркутской области болеет злокачественными новообразованиями молочной железы.

Ежегодно в Иркутской области выявляется более 900 новых случаев злокачественных новообразований молочной железы.

55,6% случаев рака молочной железы приходится на I-II стадии заболевания, при которых возможно полное излечивание. 45,4% случаев рака молочной железы приходится на III и IV стадию заболевания, когда требуется комплексное лечение, включающее лучевое воздействие, химиотерапию и гормональное лечение.

Одной из основных причин запущенности заболевания является отсутствие образования, по вопросам рака молочной железы, что приводит к позднему обращению за медицинской помощью и высокой смертности среди женщин с диагнозом рака груди.

42% женщин обращаются к доктору поздно, когда уже наступила 3-4 стадия заболевания 11% вообще боятся идти к врачу 6% занимаются самолечением Каждая 2-ая женщина с раком груди может умереть из-за несвоевременной постановки диагноза

Цель нашей сегодняшней встречи - призвать всех женщин с большим вниманием относится к собственному здоровью, чтобы уменьшить число страдающих от рака и других заболеваний груди.

РАК ИЗЛЕЧИМ!!!

Классификация заболеваний молочных желез 1. Доброкачественные заболевания (мастопатия). Такие поражения молочной железы могут в определенном проценте случаев являться предшественниками рака молочной железы. 2. Злокачественные заболевания (различные формы рака молочной железы) Рак молочной железы у женщин самая частая злокачественная опухоль.

MAX Уровень заболеваемости ( рак МЖ ) 55 – 60 лет MAX Уровень заболеваемости (доброкачественные заболевания МЖ) 40 – 45 лет Уровень заболеваемости патологией молочных желез в зависимости от возраста

Что такое Рак? Здоровая клетка Раковые клетки Это группа заболеваний (более 200 видов), когда клетки неконтролируемо делятся и растут. Формируют метастазы в других органах

Знаем ли мы причину(ы) возникновения рака груди? к сожалению, НЕТ

Рак груди - факторы риска Образ жизни Неблагоприятные экологические Персональные Генетические

Важный фактор риска в развитии рака груди: уровень гормона Эстроген на различных этапах женского развития в течение всей жизни Эстроген – абсолютно необходим для нормального женского развития и полового созревания.

Ранняя менструация До 12 лет повышенный риск Поздняя менопауза После 55-и лет повышенный риск Рождение детей Первый ребенок после 30 лет повышенный риск Первичное бесплодие повышенный риск Кормление грудью Кормление в течении 12-и месяцев пониженный риск Персональные факторы риска, которые зависят от уровня эстрогена:

Другие персональные факторы: Возраст – 55 лет и старше Если уже был рак груди Некоторые мастопатии Более плотное строение молочной железы История рака груди в семье

Что такое здоровый образ жизни? Образ жизни

Здоровый образ жизни отказ от вредных привычек – курения и чрезмерного употребления алкоголя, правильное питание, занятия физической культурой правильное поведение на солнце внимательное отношение к своему организму - профилактические осмотры, применение методик самообследования

Курение - это основная причина развития рака легких, гортани, носовой полости, горла и трахеи. Рак легкого относится к виду рака, который сложно поддается лечению. …….… Вы откажетесь от курения Около 87 % случаев заболевания рака легкого вызвана курением. В сигарете содержится около 4000 компонентов, 60 из которых - канцерогены, т.е. вызывающие рак.

Алкогольные напитки увеличивают риск развития опухолей толстой кишки, рака печени, желудка и молочной железы. ………. Вы сократите употребление алкогольных напитков. Женщинам с высокой степенью риска заболевания раком молочной железы рекомендуется полный отказ от употребления спиртных напитков. Женщинам с высокой степенью риска заболевания раком молочной железы рекомендуется полный отказ от употребления спиртных напитков.

Длительное пребывание на солнце является причиной возникновения рака кожи, а также увеличивает риск возникновения катаракты, других проблем с глазами и может подавить иммунную систему. ……..… Вы будете избегать длительного пребывания на солнце. В период солнечной активности (особенно в полдень) старайтесь держаться в тени. В период солнечной активности (особенно в полдень) старайтесь держаться в тени. Покрывайте голову и носите солнечные очки. Покрывайте голову и носите солнечные очки.

Неправильное питание приводит к большинству раковых заболеваний. Употребление свежих фруктов и овощей, цельных злаков сокращает риск возникновения рака легких, ротовой полости, кишечника, желудка и прямой кишки. Употребление большого количества животных жиров увеличивает риск возникновения рака простаты и прямой кишки. По возможности, сократите употребление жареных продуктов: варите, запекайте, готовьте на пару. Откажитесь от чипсов, сладких газированных напитков и др. ……..…. Вы будете правильно питаться.

Минимум 30 минут в день занимайтесь активной физической деятельностью. Старайтесь не набирать лишних килограммов. ………... Вы физически активны.

Участвуете в профосмотрах, Владеете методиками самообследования, Немедленно обратитесь к врачу, если у Вас: длительный кашель, необъяснимая потеря веса, слабость, утомляемость, изменения родимых пятен, нарушение прохождения пищи, неприятные ощущения в области прямой кишки. При наличии любых уплотнений и опухолей необходима консультация онколога. Избегайте советов людей, далёких от медицины. Эффективным методом профилактики рака груди являются применение методик самообследования. ……..…. Вы внимательно относитесь к своему здоровью

Легче предупредить, чем лечить! Рак груди успешно вылечивается на ранних стадиях - более 75% успеха по Росии. Женщинам с 20 лет: ежемесячный самоосмотр груди. Женщинам после 40 лет каждый год: маммография и осмотр груди специалистом

Заботьтесь о себе!!!

Как сохранить грудь, или что полезно для молочной железы 1. Половая жизнь. Грудь реагирует на неприятности в личной жизни весьма чутко. Ей очень нравятся « массаж », во время которого она напрягается и слегка увеличивается. 2. Беременность Нормальная беременность, наступившая тогда, когда ей положено, то есть до 30, – залог здоровой груди. 3. Долгое кормление грудью Грудь – это очень красиво и очень сексуально. Однако основное ее назначение – вскармливать маленького человека. Если молочная железа не выполнила эту задачу, если ее клетки никогда не вырабатывали молока или вырабатывали его слишком короткое время, в обмене веществ внутри клетки происходят не слишком благоприятные сдвиг. 4. Удобный бюстгальтер Отказ от бюстгальтера – рискованный и, в общем, ненужный шаг, поскольку даже маленькая грудь без лифчика быстрее обвисает и теряет привлекательность. Удобное белье совершенно необходимо и для занятий спортом. 5. Простые упражнения Грудь покоится на своеобразной мышечной подушке, которую образуют большая и малая грудная мышцы. Укрепить эти мышцы и сделать грудь хоть немного больше очень даже возможно. 6. Холодный душ Холодная вода – отличное тонизирующее средство : ведь она заставляет клетки гладких мышц сокращаться и подтягивает природный « бюстгальтер ». 7. Ежедневный уход Область декольте – исключительно деликатная зона, и ухаживать за ней надо не менее тщательно, чем за кожей лица.