Оздоровление детей нетрадиционными методами

Игротренинг Детская йога Дыхательная гимнастика Игровой массаж Пальчиковая гимнастика Закаливание Профилактика осанки

Утренняя гимнастика; Физкультурные занятия; Физкультминутки; Динамический час; Свободная деятельность; Прогулка; Физкультурные досуги.

Главная цель здоровьесберегающих технологий – правильное, последовательное и гармоничное обучение детей, без ущерба для их здоровья.

Цель: обеспечить воспитанникам возможность сохранения здоровья за период нахождения в Центре, сформировать у них необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, сформировать у родителей (законных представителей), педагогов, воспитанников ответственность в деле сохранения собственного здоровья

Оздоровительные: охрана и укрепление физического и психического здоровья детей; совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям средствами движения, дыхательной гимнастики, массажа, йоги, закаливания; формирование правильной осанки, гигиенических навыков.

Образовательные : формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями; создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности; выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной деятельности и реализация их через систему спортивно-оздоровительной работы.

Воспитательные : воспитание потребности в здоровом образе жизни; выработка привычки к соблюдению режима, потребность в физических упражнениях и играх; расширение кругозора, уточнение представлений об окружающем мире, уважительное отношение к культуре родной страны, создание положительной основы для воспитания патриотических чувств. воспитание физических качеств, необходимых для полноценного развития личности

Ожидаемый результат: Снижение уровня заболеваемости. Повышение уровня физической подготовленности. Сформированность осознанной потребности в ведении здорового образа жизни.

Дыхательная гимнастика помогает:. очистить слизистую оболочку дыхательных путей, укрепить дыхательную мускулатуру, улучшить самочувствие ребёнка. При помощи правильного дыхания можно избежать многих заболеваний.

Асаны хатха – йоги развивают дыхательную мускулатуру, укрепляют внутренние органы, улучшают лимфа- и кровообращение в лёгких

Игровой массаж способствует снятию эмоционального напряжения, телесных зажимов, преодолению тактильных барьеров.

Пальчиковая гимнастика. существует тесная связь между координацией мелкой моторики рук, речью и общим физическим развитием детей.Во время пальчиковых игр желательно, чтобы дети не только работали пальчиками, но и проговаривали слова игры. Это развивает речь и слуховую память.

Профилактика осанки и плоскостопия Упражнения на поддержание свода стопы; коррегирующая гимнастика на укрепление мышц спины и брюшного пресса.;, самомассаж; Контроль за осанкой ребенка в течение всего дня

закаливание Полоскание горла прохладной водой; Босохождение; Обширное умывание; Воздушные ванны

Динамический час Бодрящая гимнастика после сна; игры-эстафеты; сюжетные двигательные задания; подвижные игры с разной интенсивностью; командные спортивные игры; самостоятельные занятия детей

Бодрящая гимнастика после дневного сна разминка в постели; О.Р.У.; подвижные игры и танцевальные движения; релаксационные упражнения.

Физкультурные развлечения

Работа с родителями Консультации : «Игры, которые лечат» «Комплекс игрового самомассажа для детей и родителей» «Веселая йога для дошкольников» «Профилактика плоскостопия» Стенд с фотографиями «Лечимся, играя»