Как сохранить, сберечь и укрепить здоровье. Классный час в 4 Б классе П Т Л

Какого человека мы можем называть здоровым? Красивый Сутулый Сильный Ловкий Бледный Румяный Страшный Стройный Толстый Крепкий Неуклюжий Подтянутый

Гигиена Гигиена – это меры и действия для сохранения, поддержания здоровья, чистоты.

Памятка 1. Чисти зубы два раза в день 2. Ешь здоровую пищу 3. Меняй зубную щетку каждые три месяца 4. Посещай стоматолога два раза в год 5. Не грызи орехи, ручки, ногти и твердые предметы

Правильное питание Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни Какое питание можно назвать здоровым? Разнообразное Однообразное Богатое овощами и фруктами Богатое сладостями Регулярное От случая к случаю Без спешки Второпях

Режим дня Зарядка Умывание Завтрак Школьные уроки Обед Прогулка Домашнее задание Прогулка Игры по интересам, чтение книг Ужин Душ Сон

Спорт Движение – это жизнь!

Кроссворд з а р я д к а д у ш с п о р т р ю к з а к н о г т и в е л о с и п е д коньки т р е н и р о в к а

Будьте здоровы!