Урок – игра по гимнастике Тема урока: «Применение игровых технологий для контроля уровня развития двигательных качеств, умений и знаний на уроках гимнастике». Тема урока: «Применение игровых технологий для контроля уровня развития двигательных качеств, умений и знаний на уроках гимнастике».
Комплекс общеразвивающих упражнений Опорный прыжок через козла Акробатика Перекладина(мальчики) Брусья разной высоты (девочки) 10 30
Как сокращенно пишется: утренняя гигиеническая гимнастика, исходное положение, основная стойка
Провести комплекс общеразвивающих упражнений с противоположной командой 1 команда с гимнастическими палочками, 2 команда в парах
На какой высоте фиксируется конь на Олимпийских играх а)1 м 25 см б)1 м 05 см в)1 м 10 см
Выполнить опорный прыжок через козла ноги врозь (контроль)
Светлана Хоркина – чемпион Олимпийских игр в … 1. легкой атлетике 2. гонках на лыжах 3. гимнастике
Девочки выполнить комбинацию акробатических упражнений (девочки) выполнить комбинацию акробатических упражнений (девочки) равновесие на левой (правой) равновесие на левой (правой) махом одной, толчком другой махом одной, толчком другой переворот в сторону (колесо) *2 кувырка вперед кувырка вперед кувырок назад кувырок назад стойка на лопатках стойка на лопатках сед углом, руки в стороны сед углом, руки в стороны шпагат, руки в стороны шпагат, руки в стороны опираясь на руки прыжком перейти в упор присев опираясь на руки прыжком перейти в упор присев мост (держать) мост (держать) встать в о.с. встать в о.с. прыжком вверх прогнувшись и приземление в о.с. прыжком вверх прогнувшись и приземление в о.с.Мальчики равновесие на левой (правой) равновесие на левой (правой) махом одной, толчком другой переворот в сторону (колесо) махом одной, толчком другой переворот в сторону (колесо) кувырок вперед прыжком кувырок вперед прыжком кувырок вперед в стойку на лопатках без помощи рук (держать) -руки на полу кувырок вперед в стойку на лопатках без помощи рук (держать) -руки на полу кувырок назад с прямыми ногами в упор стоя, согнувшись кувырок назад с прямыми ногами в упор стоя, согнувшись Рандат Рандат
На какой перекладине выполняются вольные упражнения на Олимпийских играх 1. высокая 2. низкая
Выполнить комбинацию на брусьях разной высоты Девочки Из виса стоя хватом за верхнюю жердь – прыжком приемах согнув ноги(или в стороны) в вис лежа. Из седа на бедре приемахом правя в упор левая вниз, держась за верхнюю жердь равновесие, соскок Мальчики Толчком одной приемах другой в упор, приемах правой(левой) спад назад в вис завесам и подъем махом. Перемахом левой (правой) соскок с поворотом на 90°