Профилактика эмоционального перенапряжения в ситуации аттестационных испытаний Психологическое занятие с элементами тренинга для педагогов образовательных учреждений Авторы: Ручина Олеся Владимировна, педагог-психолог высшей кв.категории МБОУ Лицей 165 имени 65-летия «ГАЗ» Тураханова Тамара Степановна, педагог-психолог высшей кв.категории МБОУ СОШ 15 НИЖНИЙ НОВГОРОД 2013 год
Причины эмоционального перенапряжения Нехватка времени; Большое количество вопросов при тестировании; Плохое знание информационных технологий; Составление портфолио; Боязнь публичных выступлений (не знание техники эффективного публичного выступления); Не умение составить презентацию; Низкая самооценка.
Как бороться со страхом публичных выступлений? Настрой Организация Практика Расслабление Снятие напряжения Передвижения Контакт глаз с аудиторией Внешний вид
Профессор Альберт Мерабиан, самый цитируемый учёный, когда речь заходит о языке тела, утверждает, что важнейшую роль в общении играют 3 основных фактора: Что мы говорим – 7% Как мы говорим – 38% Язык нашего тела – 55%
12 ЭЛЕМЕНТОВ УСПЕШНОЙ ПРЕЗЕНТАЦИИ Комплимент аудитории создаст позитивный настрой. Запоминающее начало привлечет внимания аудитории. Апелляция к выгодам и мотивирующее утверждение повысят заинтересованность аудитории. Привязка к авторитетам или ссылка на известных лиц вызовут доверие к вашим словам Один или два ярких статистических примера повысят доверенность. Шокирующий факт резко привлекает внимание, аудитории к материалу. Вопрос к аудитории способствует активизации ее участия. Использование наглядных средств повышает, запоминаем ость. Зрительный контакт привлекает. Жесты усилят образность. Призыв к конкретным действиям повысит результативность. Проявление благодарности и уважения к аудитории подчеркивает ваш профессионализм.
Телеграмма «Сегодня мы собрались на наше………………………мероприятие Выглядим мы…………………………..и……………………… Но если бы погода была сегодня……………………………… То мы были бы………………. А может, даже……………….. Но мы не будем унывать. Дела у нас на работе………………………………………….. Пожелаем же всем всего……………………………………..,а именно…………………………здоровья…………………….., успехов……………………., детей (учеников)……..………….»
Желаем успехов и радости!