Кроссворд 1. Разгрызешь стальные трубы, если будешь чистить … 2. Что за мышечный насос В нашем теле кровь качает. Никогда не отдыхает? 3. На земле он всех сильней, потому что всех умней. 4. Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней … 5. Он нужен для дыхания, ещё для обоняния. 6. Наши верные друзья – солнце, воздух и … 7. Пешком ходить – долго … 8. Когда мы шутим, веселимся И просто радостно резвимся, То эти звуки издаем, Каким их словом назовём. 9. Отдай спорту время, а взамен получи …

Проблемные вопросы: Что такое здоровье? Как человеку жить, чтобы сохранить здоровье?

Мысли философов Геродот о здоровье Великий Сократ на вопрос учеников: «Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен ум» «Что такое здоровье?» ответил: «Здоровье – это не всё, но всё без здоровья – ничто!».

На каждую букву слова «здоровье» найти слова, которые имеют отношение к здоровому образу жизни З- Д- О- Р- О- В- Ь Е-

Здоровье- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Главные факторы здоровья движение; питание; режим; закаливание

Занимайся физкультурой и спортом!

Как проснулся, так вставай, Лени волю не давай, И зарядку выполняй. На зарядку солнышко поднимает нас, Поднимаем руки мы По команде «Раз!»

м

Правильное питание – залог здоровья! Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания.

Режим – одно из главных слагаемых здорового образа жизни! Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека.

- приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время; - выполняй каждый день утреннюю зарядку; - следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта; - старайся есть в одно и то же время.

Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Береги зрение!

« Не сутулься !» « Сиди прямо !» У стройного человека правильно формируется скелет ! При правильной осанке легче работать сердцу, легким, желудку, селезенке и другим важным органам.

Чисти зубы два раза в день! Обязательно мой фрукты и овощи перед тем как съесть!

У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!

Подведение итогов: Что вы сегодня узнали на уроке?

Представьте себе, что вы – врач. Что бы вы посоветовали всем для сохранения и поддержания здоровья?

Домашнее задание: на выбор!!! Рисунок или коллаж на тему: «Здоровый образ жизни». Сочинение « Что я делаю, чтобы сохранить свое здоровье!»

Спасибо за внимание!