Будущее без наркотиков! Автор: Каталина Надежда Александровна Педагог-психолог МОУ « СОШ р.п. Духовницкое Духовницкого района» Саратовской области

Основополагающий вопрос Возможна ли такая связь: Возможна ли такая связь: Подросток – наркотик – наркотик – будущее. будущее.

Гипотеза Мы думаем, наше будущее зависит от нас самих. Чтобы его построить, надо знать самого себя: свои возможности и особенности, свои плюсы и минусы. Мы думаем, наше будущее зависит от нас самих. Чтобы его построить, надо знать самого себя: свои возможности и особенности, свои плюсы и минусы. Правильно говорят: Правильно говорят: « Человек – кузнец своего счастья». « Человек – кузнец своего счастья».

Ход исследования Определить, что такое личность Определить, что такое личность Как связаны самоуважение и употребление наркотиков Как связаны самоуважение и употребление наркотиков Каковы признаки уверенного человека и последствия неуверенности в себе Каковы признаки уверенного человека и последствия неуверенности в себе Как связаны эмоции и наркотики Как связаны эмоции и наркотики Применимы ли наркотики в качестве средства справиться со стрессом Применимы ли наркотики в качестве средства справиться со стрессом Какие черты личности помогают противостоять групповому давлению Какие черты личности помогают противостоять групповому давлению Как решить употреблять или не употреблять наркотики Как решить употреблять или не употреблять наркотики Каковы последствия употребления наркотиков Каковы последствия употребления наркотиков

Что такое личность? Казалось бы, изображенные люди внешне очень похожи, однако каждый из них является личностью, обладающей своими индивидуальными чертами. Быть может, людям бывает интересно друг с другом именно потому, что они отличаются друг от друга. Общаться постоянно только с абсолютно такими, как ты сам, человеку недостаточно. Быть может, людям бывает интересно друг с другом именно потому, что они отличаются друг от друга. Общаться постоянно только с абсолютно такими, как ты сам, человеку недостаточно. И мы должны очень ценить в каждом человеке уникальность его личности, его качества. И мы должны очень ценить в каждом человеке уникальность его личности, его качества.

Любое негативное качество можно трансформировать в позитивное. Суетливость Энергичность Суетливость Энергичность Легкомыслие Оптимизм Легкомыслие Оптимизм Упрямство Настойчивость Упрямство Настойчивость Жадность Бережливость Жадность Бережливость Болтливость Общительность Болтливость Общительность Шпионство Любознательность Шпионство Любознательность Заносчивость Самоуважение Заносчивость Самоуважение Лень Основательность Лень Основательность

Самоуважение и употребление наркотиков. Что такое самоуважение? Каждый человек не всегда что-то знает или умеет. Но это не означает, что он плохой, а следовательно, никаких причин не уважать себя у него нет. Ведь даже если есть что-либо, что человек не знает или не умеет, он когда-нибудь сможет этому научиться. И уважать себя за это он сможет ещё больше. Каждый человек не всегда что-то знает или умеет. Но это не означает, что он плохой, а следовательно, никаких причин не уважать себя у него нет. Ведь даже если есть что-либо, что человек не знает или не умеет, он когда-нибудь сможет этому научиться. И уважать себя за это он сможет ещё больше. Что происходит с самоуважением у тех, кто употребляет наркотики? Пока действуют наркотики, самомнение ( не самоуважение) может быть у них неоправданно высоким. Но в любой момент у них может возникнуть чувство стыда, ведущее к снижению самооценки: страх перед возможностью быть уличенным, стыд перед близкими за поведение. Всё это приводит к формированию постоянно заниженной самооценки. Пока действуют наркотики, самомнение ( не самоуважение) может быть у них неоправданно высоким. Но в любой момент у них может возникнуть чувство стыда, ведущее к снижению самооценки: страх перед возможностью быть уличенным, стыд перед близкими за поведение. Всё это приводит к формированию постоянно заниженной самооценки.

Признаки уверенного человека и последствия неуверенности в себе. Признаки уверенного человека Признаки уверенного человека * спокоен и доброжелателен * спокоен и доброжелателен * смотрит в глаза * смотрит в глаза * Вежлив, но настойчив * Вежлив, но настойчив *не спешит, когда принимает решения *не спешит, когда принимает решения * говорит о поступках других, а не * говорит о поступках других, а не оценивает их как людей оценивает их как людей * легко говорит о себе * легко говорит о себе * не проявляет враждебности или * не проявляет враждебности или агрессии агрессии * легко воспринимает критику * легко воспринимает критику * называет настоящие причины * называет настоящие причины своего поведения или просьбы своего поведения или просьбы

Последствия неуверенности в себе Не знаю своих прав Не уверен в себе Не могу отказать Иду на поводу у окружающих

Эмоции и наркотики. Эмоции, которые нам не нравятся, являются своеобразным сигналом о состоянии, которое испытывает человек. Полученная от них информация-побудитель к действию, за которым следует изменение ситуации, а следовательно состояния человека. Не будь таких эмоций, мы не смогли бы разобраться, что в окружающем мире плохо, а что хорошо, что нам нравится, а что нет, и у нас не было бы стимула пытаться что-либо в нем изменить! Эмоции, которые нам не нравятся, являются своеобразным сигналом о состоянии, которое испытывает человек. Полученная от них информация-побудитель к действию, за которым следует изменение ситуации, а следовательно состояния человека. Не будь таких эмоций, мы не смогли бы разобраться, что в окружающем мире плохо, а что хорошо, что нам нравится, а что нет, и у нас не было бы стимула пытаться что-либо в нем изменить! Наркоманам кажется, будто всё хорошо, даже тогда, когда им что-либо угрожает. Поэтому, попадая в самые разные ситуации, они начинают чувствовать себя обманутыми. А это в свою очередь, порождает злость, агрессию, раздражение и другие негативные эмоции. Наркоманам кажется, будто всё хорошо, даже тогда, когда им что-либо угрожает. Поэтому, попадая в самые разные ситуации, они начинают чувствовать себя обманутыми. А это в свою очередь, порождает злость, агрессию, раздражение и другие негативные эмоции.

Не чувства должны владеть человеком, а человек чувствами. Необходимость сдерживать эмоции разрушает здоровье человека. Неумение дать выход возникшему чувству или эмоции означает, что растет внутреннее напряжение, и для его разрядки обязательно требуется найти верный, адекватный способ выражения чувства или эмоции. Но нужно выражать их так, чтобы не испортить отношения с окружающими людьми, не обидеть их. Но нужно выражать их так, чтобы не испортить отношения с окружающими людьми, не обидеть их.

Стресс. Применимы ли наркотики в качестве средства справиться со стрессом? Признаки стресса Признаки стресса Тревога бледность страх учащённый пульс страх учащённый пульс Напряжение дрожь растерянность сухость во рту растерянность сухость во рту Подавленность затрудненное дыхание Беззащитность расширенные значки Паника потливость трудности в глотании трудности в глотании желудочные спазмы желудочные спазмы

Люди по разному реагируют на стрессовую ситуацию Оцепенение Оцепенение Пассивность Пассивность Отказ от деятельности и её дезорганизация Отказ от деятельности и её дезорганизация « Стресс кролика» « Стресс льва» Повышенная активность Повышенная активность Мобилизация сил Мобилизация сил Смелость и решительность Смелость и решительность Повышение эффективности деятельности Повышение эффективности деятельности

Для нахождения выхода из экстремальной ситуации и мобилизации всех сил организма необходимо трезво оценивать происходящее, уметь прогнозировать свои действия, быстро принимать решения. Но это невозможно, если у человека изменено сознание, вызванное приёмом наркотиков. Способы преодоления стресса Способы преодоления стресса Несколько глубоких вдохов Несколько глубоких вдохов Мышечное расслабление Мышечное расслабление Успокаивающее действие Успокаивающее действие Отвлекающее занятие Отвлекающее занятие Спорт или физический труд Спорт или физический труд Юмор Юмор Опережение ситуации Опережение ситуации Переоценка ситуации Переоценка ситуации Проговаривание ситуации Проговаривание ситуации

Я имею право… … быть в безопасности …иметь собственное мнение и суждение …просить о помощи и эмоциональной поддержке …не быть безупречным … делать ошибки и нести за них ответственность …отказываться, говорить «нет спасибо», « извините нет» …изменить решение, если оно оказалось ошибочным Мои права не должны нарушать не должны нарушать права других людей. права других людей.

Групповое давление. призыв « делай, как мы» призыв « делай, как мы» лесть обман лесть обман шантаж подкуп уговоры похвала угрозы насмешки угрозы насмешки подчеркнутое внимание подчеркнутое внимание Виды группового давления

Как решить, употреблять или не употреблять наркотики? Выбор решения Выбор решения ( если вы попадаете в ситуацию, когда вас побуждают принять наркотики, неплохо бы дать себе время ответить на ряд вопросов) Не перевешивают ли возможные неприятности возможные преимущества? Какими свойствами обладает это вещество? Буду ли в результате чувствовать себя хорошо? Какие преимущества у меня, если соглашусь? Какие у меня будут неприятности?

Приёмы отказа от предлагаемых наркотиков 1 выбрать союзника 2 перевести стрелки 3 сменить тему 4 « продинамить» 3 сменить тему 4 « продинамить» 5 «задавить интеллектом» 6 упереться 6 упереться 7 испугать их 8 обходить стороной

Вредные последствия употребления наркотиков. Медицинские Для человека и его потомства Экономические Для его семьи, государства, общества общества Социальные Для всего общества

Факторы, влияющие на распространение наркомании. Наркомания распространяется, как инфекционное заболевание. как инфекционное заболевание.

Эта работа о том, что если ты вовремя не задал себе вопрос: « Что тебе надо в жизни?»,то потом может быть уже поздно. « Ты решил умереть именно в эту минуту. Сказал себе прощай и принял яд. Умереть именно здесь, в кустах, у приятеля, в толчее дискотеки. И уже недалёк день, когда эту минуту вспомнишь с содроганием. С ужасом в глазах и в ледяном поту.» « Ты решил умереть именно в эту минуту. Сказал себе прощай и принял яд. Умереть именно здесь, в кустах, у приятеля, в толчее дискотеки. И уже недалёк день, когда эту минуту вспомнишь с содроганием. С ужасом в глазах и в ледяном поту.» Но будущее зависит « От тебя самого». Чтобы самому строить своё будущее, надо знать самого себя. Над вопросом самопознания философы думали с древних времён. Недаром так знаменита надпись на одном из храмов: « Познай самого себя».

Мы выходим в открытое море жизни, где случаются и бури, и мели, и подводные рифы. Мы сами – рулевые своей жизни. Мы должны крепко держать штурвал в своих руках! Мои интересы Мои интересы Мой характер Моя будущая профессия Мои цели Моя семья Мои мысли и чувства Мои друзья Мои учителя Мои учителя

Используемая литература Бакал С.В, Вдовина С.В.., Кудашова С.В.Программа занятий по предупреждению наркогенной зависимости Издательство Саратовского университета 1999 Бакал С.В, Вдовина С.В.., Кудашова С.В.Программа занятий по предупреждению наркогенной зависимости Издательство Саратовского университета 1999 Белогуров С.Б., Климович В.Ю. Профилактика подростковой наркомании Центр « Планетариум» Москва 2002 Белогуров С.Б., Климович В.Ю. Профилактика подростковой наркомании Центр « Планетариум» Москва 2002 Игла со смертью Игла со смертью Салагаев А.Л., Шашкин А.В. Наркотозазия молодёжи в группах риска: от изучения к профилактике Москва 2004 Салагаев А.Л., Шашкин А.В. Наркотозазия молодёжи в группах риска: от изучения к профилактике Москва 2004 Социальная работа Социальная работа Фалькович Т.А., Высоцкая Н.В., Толстоухова Н.С. Подросткт 21 века Москва «Вако» 2006 Фалькович Т.А., Высоцкая Н.В., Толстоухова Н.С. Подросткт 21 века Москва «Вако» 2006