МБОУ Новоангарская СОШ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Автор : Павлуцкая Светлана ученица 11 кл руководитель учитель физической культуры Шубина Наталья Николаевна

Лёгкая атлетика совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины : беговые виды, спортивная ходьба, технические виды ( прыжки и метания ), многоборья, пробеги ( бег по шоссе ) икроссы ( бег по пересечённой местности ). Один из основных и наиболее массовых видов спорта. бег ходьбу беговые виды спортивная ходьба технические виды ( прыжки и метания ) многоборья пробеги кроссы

История Древнегреческие бегуны ( ваза ~530 год до нашей эры ) Легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний ещё в глубокой древности. Но история лёгкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры ).Древней Греции 776 год до нашей эры

Древнегреческие бегуны ( ваза ~530 год до нашей эры )

Финал в беге на 100 м. Олимпийские игры 1896 г.

Руководящий орган Международная ассоциация легкоатлетических федераций ( ИААФ ), создана в 1912 году и объединяет 212 национальных федераций ( на 2011 год ). ИААФ даёт следующее определение термину « лёгкая атлетика »: « соревнования на стадионе, бег по шоссе, спортивная ходьба, кросс и бег по горам ( горный бег )».[ Международная ассоциация легкоатлетических федераций 1912 году[

Современная лёгкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях. Зафиксированы результаты в прыжке с шестом в 1789 г. (1 м 83 см, Д. Буш, Германия ), в беге на одну милю в 1792 г. (5.52,0, Ф. Поуэлл, Великобритания ) и 440 ярдов в 1830 г. (2.06,0, А. Вуд, Великобритания ), в прыжке в высоту в 1827 г. (1.57,5, А. Уилсон, Великобритания ), в метании молота в 1838 г. (19 м 71 см, Район, Ирландия ), в толкании ядра в 1839 г. (8 м 61 см, Т. Каррадис, Канада ) и др. Считается, что начало истории современной лёгкой атлетики положили соревнования в беге на дистанцию около 2 км учащихся колледжа в г. Регби ( Англия ) в 1837 г., после чего такие соревнования стали проводиться в других учебных заведениях Англии.1789 Германия Великобритания Ирландия 1839 Канада Англия 1837 Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, а в 1851 г. прыжки в длину и высоту с разбега. В 1864 г. между университетами Оксфорда и Кембриджа были проведены первые соревнования, ставшие в дальнейшем ежегодными, положившие начало традиционным двусторонним матчам.1851 В 1865 г. был основан Лондонский атлетический клуб, популяризировавший лёгкую атлетику, проводивший соревнования и наблюдавший за соблюдением статуса о любительстве. Высший орган легкоатлетического спорта любительская атлетическая ассоциация, который объединил все легкоатлетические организации Британской империи, был организован в 1880 г.1865 Лондонский атлетический клуб 1880 Несколько позднее, чем в Англии, стала развиваться лёгкая атлетика в США ( атлетический клуб в Нью - Йорке организовался в 1868 г., студенческий спортивный союз в 1875 г.), где быстро достигла широкого распространения в университетах. Это обеспечило в последующие годы ( до 1952 г.) ведущее положение американских легкоатлетов в мире. К г. во многих странах мира были организованы любительские легкоатлетические ассоциации, объединившие отдельные клубы, лиги и получившие права высших органов по лёгкой атлетике

Широкое развитие современной лёгкой атлетики связано с возрождением олимпийских игр (1896 г.), в которых, отдавая дань древнегреческим олимпиадам, ей отвели наибольшее место. И сегодня Олимпийские игры мощный стимул для развития лёгкой атлетики во всем мире.1896 Олимпийские игры Начало распространению лёгкой атлетики в России было положено в 1888 г., когда в Тярлево, близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по лёгкой атлетике проходило в 1908 г. В нём приняли участие около 50 спортсменов.1888 Тярлево Петербурга 1908 В 1911 г. создаётся Всероссийский союз любителей лёгкой атлетики, объединивший около 20 спортивных лиг Петербурга, Москвы, Киева, Риги и других городов.1911 Петербурга Москвы Киева Риги В 1912 г. российские легкоатлеты (47 человек ) впервые участвовали в олимпийских играх в Стокгольме. Из - за слабой подготовленности спортсменов и плохой организации выступление русских легкоатлетов прошло неудачно никто из них не занял призового места.1912 После Великой Октябрьской социалистической революции большую роль в развитии лёгкой атлетики сыграл Всевобуч. По его инициативе в ряде городов состоялись крупные соревнования, в программе которых главное место отводилось лёгкой атлетике : в Омске I Сибирская олимпиада, в Екатеринбурге I Приуральская олимпиада, в Ташкенте Среднеазиатская, в Минеральных Водах Северо - Кавказская. В 1922 г. в Москве впервые было проведено первенство РСФСР по лёгкой атлетике. Первые международные состязания советских легкоатлетов состоялись в 1923 г. Они встретились со спортсменами рабочего спортивного союза Финляндии. Всевобуч ОмскеI Сибирская олимпиада ЕкатеринбургеI Приуральская олимпиада 1922 РСФСР

Соревнования Различия Разница между коммерческими и некоммерческими соревнованиями главным образом состоит в подходе к отбору атлетов и различном толковании правил. На коммерческих стартах : соревнования проводятся обычно в один круг ; любое количество участников от страны, в том числе wildcard могут получить участники от страны организатора ; допускается использование пейсмейкеров в беговых дисциплинах ; пейсмейкеров допускается уменьшение количества попыток в технических дисциплинах до 4 ( вместо 6); мужчины и женщины могут участвовать в одном забеге ; нестандартный подбор видов в легкоатлетические многоборья. Всё это обычно делается с целью повышения зрелищности и динамизма спортивного соревнования.

Некоммерческие соревнования Летние Олимпийские игры лёгкая атлетика в программе Игр с 1896 года. Летние Олимпийские игры Чемпионат мира на открытых стадионах проводится с 1983 года, раз в два года по нечётным годам. Очередное мировое первенство 2011 года прошло в Тэгу ( Республика Корея ). Чемпионат мира на открытых стадионах Тэгу Республика Корея Чемпионат мира в помещении проводится с 1985 года, раз в два года по чётным годам. Следующий чемпионат пройдёт в 2012 году в Стамбуле ( Турция ). Чемпионат мира в помещении Стамбуле Турция Чемпионат Европы на открытых стадионах проводится с 1934 года раз в четыре года. Очередной Чемпионат Европы прошёл в 2010 году в Барселоне ( Испания ). Чемпионат Европы на открытых стадионах Барселоне Испания Чемпионат Европы в помещении проводится с 1966 года, раз в два года по нечётным годам. Чемпионат Европы в помещении Кубок мира на открытых стадионах ( командные соревнования ) проводится раз в четыре года. Очередной Кубок мира прошёл в 2010 году. Кубок мира на открытых стадионах

Коммерческие соревнования Гран - При цикл летних соревнований проходящих ежегодно и заканчивающихся финалом Гран - При. Золотая лига Золотая лига Бриллиантовая лига цикл соревнований проводится ежегодно с 2010 года. Бриллиантовая лига

Форма проведения соревнований и календарь Соревнования, разминка и тренировки могут проводиться на открытом воздухе и в закрытом помещении. В связи с этим различаются два сезона лёгкой атлетики, в регионах где эта спортивная дисциплина наиболее популярна в Европе и США. Соревнования : США летнего сезона, как правило, апрель октябрь ( включая Олимпийские Игры и Чемпионаты мира и Европы ) проводятся на открытых стадионах ; зимнего сезона, как правило, январь март ( включая зимние Чемпионаты мира и Европы ) проводятся в закрытом помещении. Соревнования по спортивной ходьбе и бегу ( кроссу ) на шоссе имеют свой календарь. Наиболее престижные марафонские забеги проводятся весной и осенью.

Открытый стадион В большинстве случаев легкоатлетический стадион бывает совмещён с футбольным ( в США американский футбол или лякросс ) стадионом и полем ( например стадион « Лужники »). Стандартно включает в себя овальную 400 метровую дорожку, которая обычно состоит из 8 или 9 отдельных дорожек, а также секторов для соревнований в прыжках и метаниях. Дорожка для бега на 3000 метров с препятствиями имеет специальную разметку и препятствие с водой вынесено на специальный вираж. стадион США американский футбол лякросс Лужники дорожку Принято измерять дистанции на стадионах в метрах ( бег на метров ), а на шоссе или открытой местности в километрах ( кросс 10 километров ). Дорожки на стадионах имеют специальную разметку, отмечающую старт всех беговых дисциплин и коридоры для передачи эстафет. Иногда соревнования по метанию ( обычно метанию молота ) выделяют в отдельную программу или вообще выносят за пределы стадиона, так как потенциально снаряд, случайно вылетевший за пределы сектора, может нанести увечья другим участникам соревнований или зрителям.

Закрытый стадион ( манеж ) Стандартно включает в себя овальную 200- метровую дорожку, состоящую из 4-6 отдельных дорожек, дорожку для бега на 60 метров и секторов для прыжковых видов. Единственный вид для метаний, входящий в программу зимнего сезона в закрытых помещений это толкание ядра и, как правило, он не имеет специального сектора и организуется отдельно на месте других секторов. Официальные соревнования IAAF проводятся только на 200- метровой дорожке, однако существуют стадионы с нестандартной дорожкой (140 метров, 300 метров и другие ). В манежах на виражах закладывают определённый угол уклона ( обычно до 18°), который облегчает бегунам прохождение дистанции на поворотах с малым радиусом кривизны.[2] виражах[2] Начиная с 2006 года дистанция 200 метров была исключена из программы чемпионатов мира и Европы по соображениям того, что участники поставлены в очень неравные условия, то есть тот, кто бежит по внешней дорожке, находится в самых выгодных условиях. Однако на прочих соревнованиях и в большинстве национальных чемпионатов соревнования на 200- метровой дистанции проводятся до сих пор.

Правила Общие Победителем соревнований в лёгкой атлетике становится атлет или команда, которые показали наилучший результат в финальном забеге или в финальных попытках технических дисциплин в рамках правил. Первенство во всех видах лёгкой атлетики, кроме марафона, ходьбы и многоборий, проводится в несколько этапов : квалификация, ¼ финала, ½ финала. В результате отбора определяются спортсмены ( команды ), которые разыграют финал. Количество участников определяется регламентом соревнований. Например на Олимпийских играх в каждом номере программы страна может быть представлена как минимум одним участником и максимум тремя ( при условии выполнения предварительного норматива ). В эстафетном беге страну представляет одна команда. Рекорды Основная статья : Мировые рекорды в лёгкой атлетике Мировые рекорды в лёгкой атлетике На соревнованиях IAAF фиксируются как мировые рекорды так и высшие мировые достижения. Различие отражено в « Правилах соревнований IAAF» Дисциплины Лёгкая атлетика относится к весьма консервативным видам спорта. Так программа мужских дисциплин в программе Олимпийских игр (24 вида ) не менялась с 1956 года. В программу женских видов входит 23 вида. Единственная разница это ходьба на 50 км, которой нет в женском списке. Таким образом, лёгкая атлетика является наиболее медалеёмким видом среди всех олимпийских видов спорта. Программа чемпионатов в помещении состоит из 26 видов (13 мужских и 13 женских ). На официальных соревнованиях мужчины и женщины не участвуют в совместных стартах.

Развитие Лёгкая атлетика относится к числу популярнейших видов спорта, так как, не требует дорогостоящих условий для занятий. Этим обусловлена её высокая распространённость, в том числе и в экономически слаборазвитых странах Азии, Африки и Латинской Америки. За всю историю чемпионатов мира с 1983 по 2007 год медали на них завоёвывали спортсмены 83 стран. Наиболее развита лёгкая атлетика, как вид спорта в таких странах как США, Россия, ФРГ, Великобритания, Кения, Эфиопия. США Россия ФРГ Великобритания Кения Эфиопия Наибольшее количество золотых медалей на последнем чемпионате мира на открытых стадионах (2007 год ) завоёвано спортсменами США. Кубок мира 2006 года в женской программе выиграли спортсменки России. США

Допинг Использование химических препаратов и физиологических методов стимуляции с целью искусственного повышения результатов в лёгкой атлетике существует столько же, сколько существует профессиональный спорт. Первые случаи употребления стимулирующих препаратов уходят корнями в античность.[ Однако и в 21- м веке, наряду с тяжёлой атлетикой, велоспортом, плаванием лёгкая атлетика остаётся видом спорта, наиболее подверженным проблеме допинга. До х годов случаи применения допинга были единичны, не находили полного подтверждения и не привлекали общественного мнения, являясь исключением из правил. В 1968 году рекордсменки мира Ирина и Тамара Пресс ушли из спорта, после того как на Олимпийских играх, в качестве дополнительной процедуры, ввели определение пола спортсменок. Начиная с х годов ИААФ принимает решение в корне изменить подход к использованию спортсменами допинга и санкциям. Антидопинговые проверки существовали достаточно давно, но процедура их проведения была такова, что атлеты могли заранее подготовиться. В 1984 году Татьяна Казанкина во время соревнований в Париже была внезапно приглашена на допинг - пробу, отказалась и была дисквалифицирована. По - настоящему громкий скандал разразился в связи с делом Бена Джонсона, канадского спринтера, который в 1988 году выиграл забег на 100 метров в финале Сеульской Олимпиады. На следующий день Джонсон был дисквалифицирован в связи с обнаружением в его организме препарата станозолола. Далее скандалы начали следовать один за другим : Катрин Краббе ( Германия, чемпионка мира 1991 года, спринт, обнаружен кленбутерол ), Рэнди Барнс ( США, олимпийский чемпион 1996 года, толкание ядра ), Людмила Энквист - Нарожиленко ( СССР / Россия, 100 м с барьерами, олимпийская чемпионка ) и другие. Начиная с 1984 года не было ни одной Олимпиады, где бы не случилось громкого допинг - инцидента с легкоатлетами.Татьяна Казанкина Бена Джонсона

Марита Кох ( на переднем плане ) и Сильке Гладиш

После объединения Германии особенно большое число пойманных и добровольно признавшихся атлетов и тренеров пришлось на страну лидера лёгкой атлетики ГДР. Хайке Дрехслер [10], Рут Фукс, Илона Слупянек добровольными признаниями пополнили список употреблявших допинг. Хайди ( Андреас ) Кригер ( чемпионка Европы 1986 года в толкании ядра ) стала одним из символов борьбы за чистоту спорта. В 1997 году она перенесла операцию по коррекции пола, так как применение запрещённых препаратов привело к изменению половых признаков. ГДР Хайке Дрехслер[10] Рут Фукс Илона Слупянек Хайди ( Андреас ) Кригер операцию по коррекции пола Значительное количество мировых рекордов в лёгкой атлетике вызывает законные подозрения специалистов, хотя атлеты не были пойманы и сами не признались. Особенно это касается женской лёгкой атлетики. К таковым относится мировой рекорд на 400 м Мариты Кох ( ГДР ), Рекорды на 100 и 200 метров Флоренс Гриффит - Джойнер, рекорд на 3000 м и м. Проблема в том, что современные спортсменки не могут даже приблизиться к результатам 1980 годов. В лёгкой атлетике неприменим опыт тяжёлой атлетики, где ввели новую сетку весовых категорий и тем самым попросту отменили все предыдущие мировые рекорды. Хотя ряд специалистов предлагает в лёгкой атлетике переписать заново таблицу мировых рекордов. Мариты Кох Флоренс Гриффит - Джойнер Всё это пагубно сказывается на общественном мнении о лёгкой атлетике. С точки зрения рядовых болельщиков спорт становится своего рода азартной игрой до поимки на запрещённом препарате. Особенно разочаровывают ситуации, когда атлетов лишают титулов постфактум, как это случилось с Марион Джонс Марион Джонс ИААФ постоянно подчёркивает, что борьба за чистоту спорта первоочередная задача организации легкоатлетов. Президент IAAF Ламин Диак так прокомментировал дело американского тренера Тревора Грехема : Ламин Диак Тренер, который поощряет использование допинг - препаратов своими учениками, действует против фундаментальных принципов. Его задача гарантировать честные условия соревнований (fair-play) и здоровый тренировочный процесс. Пожизненный запрет тренерской деятельности хороший урок тем, кто рискует репутацией спорта и здоровьем своих учеников.