Характер и темперамент Оценим себя.
Типы темперамента в картинках Внимательно рассмотрите четыре предложенных сюжета в рисунках на тему «человек сел на вашу шляпу» и определите тип темперамента владельца шляпы: Меланхолик Холерик Флегматик Сангвиник
Каков мой автопортрет
Сангвиник- (в основе лежит сильный уравновешенный, подвижный тип нервной системы) Очень впечатлительный, повышенной активности, быстро ходит вприпрыжку, быстрый темп речи, легко привыкает к новой обстановке, отзывчивый, непостоянный.
Холерик (в основе лежит неуравновешенный с преобладанием возбуждения- тип нервной системы) также высокая реактивная активность, быстрый темп реакций, но реактивность преобладает над активностью, поэтому он вспыльчивый, нетерпеливый, несдержанный. Но он очень устойчив, постоянен в своих интересах.
Флегматик ( сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы) Малая реактивность, трудно рассмешить, или рассердить, невозмутим, терпелив выдержан, имеет самообладание, медлительный, задумчивый, тяжело переносит перемены в жизни, измену друзей
Меланхолик (слабый тип нервной системы) Болезненная чувствительность, обидчивость, малая реактивность, пониженная активность, редко смеётся, не уверен в себе, часто легко теряется, не доводят свою работу до конца, движения вялые, слабые, говорит медленно. Долго не может успокоится, после потрясений, очень впечатлителен.
Итак, если вы: 1) неусидчивы, суетливы; 2) невыдержанны, вспыльчивы; 3) нетерпеливы; 4) резки и прямолинейны в отношениях с людьми; 5) решительны и инициативны; 6) упрямы; 7) находчивы в споре; 8) работаете рывками; 9) склонны к риску; 10) незлопамятны и необидчивы; 11) обладаете быстрой, страстной со сбивчивой интонацией речью; 12) неуравновешенны и склонны к порочности; 13) агрессивны, забияки; 14) нетерпимы к недостаткам; 15) обладаете выразительной мимикой; 16) способны быстро участвовать и решать; 17) неустанно стремитесь к новому; 18) обладаете резкими, порывистыми движениями; 19) настойчивы в достижении поставленной цели; 20) склонны к резким сменам настроения, то вы холерик.
Если вы: 1) веселы и жизнерадостны; 2) энергичны и деловиты; 3) часто не доводите начатое дело до конца; 4) склонны переоценивать себя; 5) способны быстро схватывать новое; 6) неустойчивы в интересах и склонностях; 7) легко переживаете неудачи и неприятности; 8) легко приспосабливаетесь к разным обществам; 9) с увлечением беретесь за любое новое дело; 10) быстро остываете, если дело перестает вас интересовать; 11) быстро включаетесь в новую и быстро переключаетесь с одной работы на другую; 12) тяготитесь однообразной, будничной, кропотливой работой; 13) общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для вас людьми; 14) выносливы и работоспособны; 15) обладаете громкой, быстрой речью, сопровождаемой живыми жестами; 16) сохраняете самообладание в неожиданной обстановке; 17) обладаете всегда бодрым настроением; 18) быстро засыпаете и пробуждаетесь; 19) часто несобранны, поспешны в решениях; 20) склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться, то вы сангвиник.
1) спокойны и хладнокровны; 2) последовательны и обстоятельны в делах; 3) осторожны и рассудительны; 4) умеете ждать; 5) молчаливы и не любите попусту болтать; 6) обладаете спокойной размеренной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций и мимики; 7) сдержанны и терпеливы; 8) доводите начатое дело до конца; 9) не растрачиваете попусту сил; 10) строго придерживаетесь четкого распорядка в жизни, системы в работе; 11) легко сдерживаете порывы; 12) мало восприимчивы к предсказаниям; 13) незлобивы, снисходительны к колкостям в свой адрес; 14) постоянны в своих отношениях и интересах; 15) медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое; 16) ровны в отношениях со всеми; 17) любите аккуратность и порядок во всем; 18) с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке; 19) инертны, вялы; 20) обладаете выдержкой, то вы флегматик.
1) стеснительны и застенчивы; 2) теряетесь в новой для себя обстановке; 3) затрудняетесь в контактах с новыми людьми; 4) не верите в свои силы; 5) легко переносите одиночество; 6) чувствуете подавленность и растерянность при неудаче; 7) склонны «уходить в себя»; 8) быстро утомляетесь; 9) обладаете спокойной, тихой речью, иногда снисходящей до шепота; 10) невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника; 11) впечатлительны до слезливости; 12) чрезвычайно чувствительны к одобрению и порицанию; 13) предъявляете высокие требования к себе и окружающим; 14) склонны к подозрительности, мнительности; 15) болезненно чувствительны и легкоранимы; 16) чрезмерно обидчивы; 17) скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями; 18) малоактивны и робки; 19) безропотно покорны; 20) стремитесь вызвать сочувствие и обращаетесь за помощью к окружающим, то вы меланхолик.
Сведите все данные в формулу 20% X + 35% С + 14% Ф + 40% М. От 40% и выше данный вид темперамента у вас доминирует; от 30 до 39% качества данного темперамента выражены ярко; от 20 до 29% средне; от 10 до 19 % в малой степени; от 0 до 9 % не присущи.