Күні: Сыныбы: 9г (қыздар тобы) Сабақтың тақырыбы: Акробатикалық жаттығулар

Мақсаты: 1) Оқушыларға жаңа сабақты толық меңгерту. 2) Қимыл-қозғалыс әрекетін дамыту. 3) Ептілікке, шапшаңдыққа тәрбиелеу.

Өтетін орны: Спорт зал Керекті құралдар: Гимнастикалық төсеніштер, ысқырғыш, мультимедиялық тақта.т.б Әдісі: Түсіндірме, практикалық Түрі: Жаңа сабақ

Ұйымдастыру бөлімі:15минут 1. Сапқа тұру 2. Мәлімдеме қабылдау, түгендеу 3. Саптық жаттығулар орындау,( Оң ж/е соға бұрлу, кері бұрлу) 4. Алаңда жәй жүру ж/е жүгіру жаттығулары арқылы денені қыздырынатын жаттығулар жасау 5. Орындарында орындалатын әр түрлі гимнасикалық жаттығулар орындау (Үй тапсырмасын барлық оқушыға көрсету арқылы, кезекші практикалық айробикалық жаттығуларды жасау)

Негізгі бөлімі: минут 1. Сапқа тұру 2. Жаңа сабақты түсіндіру,тақырып пен мақсатымен таныстырып өту. 3. Көрекілік суреттер арқылы түсіндіру, практикалық түрде орындап көрсету. 4. Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын орндату. 5. Қазақстандық гимнасшыларға тоқталу.

1- жаттығу. Аяқты алшақ қойып тұру қалпынан алға домалап түсу.

2-жаттығу. Алға қарай домалап түсіп, түргелу және қарсы лақтырылған волейбол добын қағып алу

3-жаттығу Қолды тіреп отыру ж/е төмен басылып отыру қалпынан артқа қарай домалап түсу.

4-жаттығу Артқа домалап, жаурынға тұру.

5-жаттығу Қарлығаш бинесін салу.

6-жаттығу Көпір салу

7- жаттығу Аяқты кеуде тұсқа құшақтай отырып алға қарай домалап түсу.

Қазақстанның гимнастикалық акробатика жаттығуларынан олимпиада жеңімпазы. ӘЛИЯ ЮСУПОВА

Бейджин олимпиадасындағы кезінде.

2007-жылы Алматы қаласында өткен халықаралық гимнасшылар байқауы.

Қорытынды бөлімі. 5-минут 1. Сапқа тұру 2. БҮҮ-стратегиясы 3. Үйге тапсырма Акробатикалық жаттығуларды жасау 4. Бағалау

Б Ү Ү-стратегиясы Білемін Үйренгенім Үйренетінім