Слагаемые здоровья «Какова еда и питьё, таково и житьё»

«Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял- много потерял, ЗДОРОВЬЕ ПОТЕРЯЛ – – ВСЁ ПОТЕРЯЛ!»

Береги платье снову, а здоровье смолоду» а здоров - берегись Болен лечись, - новое не купишь Здоровье сгубишь Проживёшь дольше Двигайся больше -

«Мы едим для того, чтобы жить, а не живём, чтобы есть».

Забота о здоровье - лучшее лекарство» Полезные * Вредные Полезные * Вредные Творог, копчёная колбаса, кефир, чипсы, рыба, кетчуп, яблоки, лимонад, мясо, сладости, жевательная резинка.

Пища должна давать организму полезные вещества и энергию. Неправильное питание приводит к различным болезням

Есть в меру. Соблюдать режим питания Прогулки на свежем воздухе ДЕРЕВО ЗДОРОВЬЯ

А СС D ВВ Морковь Яйца Печень масло Рыбий жир икра Шиповник, Болгарский перец, Лимон Семечки Мясо Творог

Усилитель вкуса Приводит к слепоте и к раку Арматизатор Провоцирует рак и астму Способствует Заболеванию желудочно- кишечного тракта Ведут к хрупкости костей, камням в почках Е-150 Е- 950 Е- 621 Е- 450

«Движение –это жизнь» В далёкие времена для того чтобы прокормиться, нашим предкам приходилось много бегать, ходить, охотиться. Сама жизнь ставила условие: чтобы не умереть, надо было двигаться.

Академик Амосов сказал: «Чтобы быть здоровым, достаточно минут физкультуры в день. А если это время удвоить, то здоровье будет отличным».

Учёба- это тяжёлый труд. И чтобы не переутомляться, нужно правильно организовывать свой день.

«Добро, которое ты делаешь от сердца, ты делаешь всегда себе» Л. Толстой К слагаемым здоровья можно ещё отнести К слагаемым здоровья можно ещё отнести ОТСУТСТВИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК ОТСУТСТВИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК и ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ, ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТЬ и ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ, ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТЬ

Жизнь прекрасна! Не потрать ее напрасно!