Виховна година Дія нікотину на організм людини

Тютюн приносить шкоду тілу, руйнує розум, отупляє цілі нації. О. де Бальзак Життя короткочасне, як зорепад. Дуже часто ідеш невпопад, Ритм земний не зумівши відчути, Важко й самотньо нам бути ! Та заклик Господа хай буде із тобою : Живи в гармонії з природою й собою. ( М. Зайцева )

Ми проти куріння! Ми - здорове покоління!

За 1 секунду на Землі випалюється 300 тис. цигарок. Паління є причиною 6% смертей у всьому світі. З 1950 року паління вбило 62 мільйони людей і це більше, ніж загинуло у Другій світовій війні. В Україні від хвороб, пов язаних з курінням, щорічно гине майже 120 тисяч осіб.

Пасивне куріння приводить до активного куріння, це зашкоджує здоров ю.

Курять батьки – страждають діти

ЗНАЙ ПРО ЦЕ

1 цигарка скорочує життя на 15 хв ; 1 цигарка скорочує життя на 15 хв ; 1 пачка цигарок на 5 год ; 1 пачка цигарок на 5 год ; той, хто палить 1 рік, втрачає 3 місяці життя ; той, хто палить 1 рік, втрачає 3 місяці життя ; хто палить 4 роки втрачає 1 рік життя ; хто палить 4 роки втрачає 1 рік життя ; хто палить 20 років 5 років ; хто палить 20 років 5 років ; хто палить 40 років 10 років. хто палить 40 років 10 років.

До тютюнового диму входять тисячі шкідливих речовин та хімічних сполук : нікотин, миш ' як, свинець, ацетил, бензол, ціанід, метиловий спирт, чадний газ

КУРІННЯ - причина серцевих нападів, інсультів, хронічних бронхітів, емфізем, різних видів онкозахворювань, особливо раку легень.

ПАСИВНЕ КУРІННЯ Це перебування людей, які не курять, у приміщенні, де інші люди курять тривалий час. У людей, які не курять, з являються хвороби, притаманні курцям.

Визначення залежності від куріння Дайте відповідь « так » або « ні »: Чи викурюєте Ви більш 20 сигарет у день ? Чи курите Ви протягом першої півгодини після пробудження ? Чи була у Вас сильна тяга до паління під час спроби кинути курити ? Якщо на всі питання дана позитивна відповідь, це говорить про високий ступінь залежності від нікотину.

ЗАЛЕЖНІСТЬ формується непомітно ! Наслідки куріння негайнідовгострокові

Смертельна доза нікотину для людини мг. Викурюючи сигарет на день, людина дістає смертельну дозу нікотину.

Рак язика, гортані, слизової оболонки роту, горла

легень - 90% ротової порожнини ( губи, язика, слизової оболонки роту ) - 92% гортані - 84% шлунку - 78% нирок - 48% сечового міхура - 47% підшлункової залози - 29% Рак:

Міфи про куріння 1. Куріння заспокоює та допомагає зосередитись на певному завданні. 2. Куріння допомагає думати. 3. Легкі цигарки не дуже шкідливі для здоров я. 4. Пасивне куріння не є небезпечним. 5. Повністю очиститися від смоли у легенях неможливо.

« Так сталося, що мене ця шкідлива звичка оминула. І коли мої друзі - курці мене запитують : « Ти що, ніколи не курив ?», а я відповідаю : « Ні », вони кажуть : « Молодець ! Ми тобі заздримо. На жаль, свого часу ми вчинили інакше і тепер шкодуємо !». Так говорять 9 з 10- ти знайомих курців. Та коли ти в процесі, відмовитися непросто. Давайте не починати !» Святослав Вакарчук, гурт Океан Ельзи

« Коли я був значно молодшим, я часом тягнув сигарету, а то й чийсь недопалок. За компанію. Підпадаючи під вплив оточення, перебуваючи у полоні хибних уявлень, нібито справжній чоловік обов ' язково мусить смалити, я не одразу зрозумів, що людина не повинна в своєму житті робити те, чого не хочеться. Мій батько не курить, мій дід ніколи не курив, тож і я, коли трохи підріс та помудрішав, зрозумів, що мені це зовсім не потрібно, більше того – мені цього зовсім не хочеться ». Сашко Положинський, гурт Тартак

Я можу сказати таке. Якщо Ви насолоджуєтеся життям, якщо Ви думаєте, що життя в цьому світі чогось та варте, тоді курити – неймовірно тупо. Тому що цим Ви самі собі не даєте пожити по - справжньому. Річард Долл, 2004 р.

Подумайте про своє здоров я ! Зробіть правильний вибір !