Сколько весит здоровье ученика? Выполнил ученик 3 класса МОУ Оглухинская СОШ Субботин Яков Субботин Яков Учитель Рябоха Т. Г.

Рассматриваемые вопросы Как тяжёлый ранец влияет на осанку школьников? Как тяжёлый ранец влияет на осанку школьников? Сколько должен весить портфель? Сколько должен весить портфель? Как правильно выбрать ранец? Как правильно выбрать ранец?

Цель исследования Обратить внимание на сбережение своего здоровья (осанки) путем ежедневного контроля тяжестей за спиной. Обратить внимание на сбережение своего здоровья (осанки) путем ежедневного контроля тяжестей за спиной.

Задачи исследования: Проанализировать данные в медицинской литературе по теме исследования. Проанализировать данные в медицинской литературе по теме исследования. Описать влияние тяжёлого ранца на растущий организм школьников. Описать влияние тяжёлого ранца на растущий организм школьников. Доказать, что тяжёлый ранец вредит здоровью. Доказать, что тяжёлый ранец вредит здоровью. Предложить свои способы решения проблемы Предложить свои способы решения проблемы

Объект исследования: человек. Предмет исследования: осанка школьника. Участники исследования- ученики 3 класса Оглухинской СОШ

Гипотеза исследования: Мы предполагаем, что тяжёлый ранец вредит здоровью. Мы предполагаем, что тяжёлый ранец вредит здоровью.

Методы исследования Анализ Анализ Опрос Опрос Наблюдение Наблюдение

Справка С 4-х до 10 лет – важный период в развитии детского организма. Причины формирования неправильной осанки. Тяжёлые ранцы и портфели портят осанку школьникам.

Как выбрать портфель? Ранец предпочтительнее портфеля. Обратите внимание на функциональные качества ранца! Материалы для ранцев должны быть лёгкими, прочными, с водоотталкивающей пропиткой, морозоустойчивы.

На всё есть свои нормы Научные исследования показали: вес ранцев с учебниками превышает в 2,5 раза допустимы нормы. Научные исследования показали: вес ранцев с учебниками превышает в 2,5 раза допустимы нормы. В 1998 г введены санитарные правила и нормы. В 1998 г введены санитарные правила и нормы. Вес учебника с 1-4 кл г Вес учебника с 1-4 кл г 5-6 кл – 450 г. 5-6 кл – 450 г. 7-8 кл г 7-8 кл г кл -600 г кл -600 г.

Эксперимент и вывод ученых: Чем тяжелее поклажа, тем больше становились боли в спине.

Средний вес школьного ранца должен составлять 10 – 12 % веса тела ученика!

План эксперимента Взвесить ранцы без школьных принадлежностей. Взвесить ранцы без школьных принадлежностей. Проверить вес учебников, сравнить их с гигиеническими нормами. Проверить вес учебников, сравнить их с гигиеническими нормами. В течении недели наблюдать за изменениями веса ранца в связи с учебными нагрузками. В течении недели наблюдать за изменениями веса ранца в связи с учебными нагрузками. Подвести итоги по позициям: Подвести итоги по позициям:

Позиции: Самый правильный ранец Самый правильный ранец Самый тяжёлый ранец Самый тяжёлый ранец Самый тяжёлый ранец с принадлежностями Самый тяжёлый ранец с принадлежностями Самый лёгкий ранец с принадлежностями Самый лёгкий ранец с принадлежностями Самый тяжёлый учебник Самый тяжёлый учебник Самый «тяжёлый» учебный день Самый «тяжёлый» учебный день Самый «лёгкий» учебный день Самый «лёгкий» учебный день Дать рекомендации родителям Дать рекомендации родителям

Необходимая формула Вес ученика надо умножить на 10 и разделить на 100 Вес ученика надо умножить на 10 и разделить на 100

Результаты Ф, И., уч-ся ВозрастВес тела (кг)Правильный вес ранца (кг) Реальный вес ранца (кг) Желторылова В8242,42,5 Зитаров В ,4 Коротцева А9313,13 Косинская А9565,62,3 Кулебин Н9252,52,4 Михеева Е ,7 Плотников А8242,52,9 Полозова А ,2 Портнягина А ,7 Рачихин А93032,9 Субботин Я95053,5

Вес пустого ранца Ф. И. уч-ся Вес ранца (г)Выводы Желторылова В400Норма Зитаров В400Норма Коротцева А520Слишком тяжёлый КосинскаяА300Норма Кулебин Н350Норма Михеева Е350Норма Плотников А400Норма Полозова А750Слишком тяжёлый Портнягина А400Норма Рачихин А450Слишком тяжёлый Субботин Я550Слишком тяжёлый

Вес учебных пособий «Литературное чтение» г «Литературное чтение» г «Русский язык» г «Русский язык» г «Математика» г «Математика» г «Окружающий мир» г «Окружающий мир» г Хрестоматия по литературному чтению – 250 г Хрестоматия по литературному чтению – 250 г

Все книги соответствуют нормам – 300 г

Самый тяжелый ранец во вторник – до 3-х кг. Самый лёгкий ранец в понедельник и в субботу – 2,6 кг

Рекомендации ученикам Не носите лишнего в ранцах! Не носите лишнего в ранцах! Проверяйте ранец ежедневно ! Проверяйте ранец ежедневно ! Не забывайте вытаскивать из него ненужные учебники! Не забывайте вытаскивать из него ненужные учебники!

Рекомендации родителям Просим вас: не покупайте тяжёлые ранцы! Просим вас: не покупайте тяжёлые ранцы! Врачи рекомендуют вес пустого ранца для учеников начальной школы – 400 г. Врачи рекомендуют вес пустого ранца для учеников начальной школы – 400 г. У школьников от тяжёлых нагрузок портится осанка. У школьников от тяжёлых нагрузок портится осанка. Ваши дети быстрее устают, таская за собой тяжеловесы. Ваши дети быстрее устают, таская за собой тяжеловесы.

Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об их здоровье!