Проблема збереження і зміцнення здоров'я населення й особливо дітей залишається однією з найбільш актуальних. Найважливішим завданням сучасної школи є формування мотивації до збереження та зміцнення здоровя людини. Школа має навчити школярів використовувати резервні сили свого організму, оволодіти життєвими навичками здорової та безпечної поведінки, спілкуватись з людьми, передбачати наслідки своєї поведінки та вміти приймати своєчасні рішення, а також формувати цінності і переконання, які сприяють свідомому вибору здорової поведінки та наміру дотримуватись її протягом життя. Вирішення цього завдання покладено на інтегрований курс Основи здоровя, який за своїм змістом обєднує питання здоровя та безпеки життєдіяльності на основі діяльнісного підходу. Метою його є формування в учнів свідомого ставлення до свого життя та здоровя, формування здоровязберігаючих компетентностей. За останні роки кількість захворювань серед молоді збільшилася на 30%. Сьогодні кожний третій першокласник має різноманітні відхилення у стані здоровя: у20% - 40% - спостерігається порушення постави; У50%- 60% - схильність до частих захворювань; понад 50% школярів мають незадовільну фізичну підготовленість.

Ефективність позитивного впливу на здоров'я школярів різних оздоровчих заходів визначається не хаотичністю методів,а системною роботою за всіма напрямками. Практика показує, що процес формування свідомого ставлення до власного здоров'я потребує обов'язкового поєднання інформаційного й мотиваційного компонентів із практичної діяльності учнів, що сприятиме оволодінню дітьми необхідними здоров'язберігаючими вміннями і навичками.

Впровадження здоров'язберігаючих технологій потребує від учителя: -не допускати перевантаження учнів, визначаючи оптимальний обсяг навчальної інформації й способи її надання; -враховувати інтелектуальні та фізіологічні особливості учнів; -індивідуальні, мовні особливості кожного учня.

Памятай! Психологічний стан і психологічне здоровя учнів впливає і на фізичне здоровя! У учнів розвинута інтуїтивна здатність чути емоційний стан учителя, а тому з перших хвилин уроку треба створити середовище доброзичливості, позитивного емоційного налаштування. учи

Планування видів роботи, які сприяють зниженню втоми. Здоров'язберігаючі технології передбачають: -зміну видів діяльності, чергування інтелектуальної, емоційної, рухової видів діяльності; - групової й парної форм роботи, які сприяють підвищенню рухової активності, вчать вмінню поважати думки інших, висловлювати власні думки, правилам спілкування; -проведення ігор та ігрових ситуацій, нестандартних уроків, інтегрованих уроків.

Велике значення для попередження втоми є чітка організація навчальної праці. На уроках, де більша частина навчальна діяльність повязана з класною дошкою, дуже важливо, щоб до початку уроку було зроблено необхідні записи на дошці: -завдання для опитування, -план роботи на уроці. Можна зразу вказати в залежності від ступеня складності завдання якому рівню відповідає його виконання. Знаючи весь план уроку, які знання, вміння, навички необхідно набути, який обсяг роботи виконати, учень може обрати ступінь складності завдання, розподілити свою роботу на свій погляд, що формує учня як субєкта навчальної діяльності.

Робота з профілактики стресів. Хороші результати дає робота в парах, групах як на місцях так і біля дошки, де ведений, більш «слабкий» учень відчуває підтримку товариша. Антистресовим моментом на уроці є стимулювання учнів до різноманітних способів розв'язання, не боячись помилитися, отримати неправильну відповідь.

Оцінювання компетентності учнів 1 Виконує вранішню зарядку вдома щодня 2 Виконує вранішню зарядку в школі щодня 3 Активно приймає участь в виконанні фізкультхвилинок 4 Знає вправи для корекції постави 5 Знає показники власного здоровя 6 Володіє санітарно-гігієнічними знаннями про те, щоб мати правильну поставу 7 Знає основні способи загартування 8 Знає вимогу до спортивного одягу та взуття для уроків фізичної культури 9 Дотримується режиму дня 10 Дотримується режиму сну 11 Знає основні засоби профілактики захворювань 12 Знає способи профілактики інфекційних захворювань, венеричних 13 Володіє знаннями про основні психічні процеси,їх вплив на здоровя 14 Знає традиції культури здоровя українського народу 15 Знає права і обовязки громадянина у ставленнідо власного здоровя та здоровя оточуючих 16 Знає про шкідливий вплив алкоголю, тютюнопаління, наркотичних речовин на здоровя 17 Уміє відмовлятись від небезпечних пропозицій 18 Прагне до фізичного вдосконалення 19 Має сформовану громадську відповідальність за наслідки нездорового способу життя

Під час вивчення,аналізу та закріплення матеріалу діти спираються на життєвий досвід,мають певні теоретичні знання. Але під час практичного застосування знань у них виникають труднощі. Тобто:МАЄМО ЗНАННЯ-НЕ МАЄМО ВМІНЬ.