Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения и привычек каждого отдельного человека, обеспечивающая ему необходимый уровень жизнедеятельности и здоровое долголетие.
Оптимальный двигательный режим – основа для нормального роста и гармоничного развития ребёнка.