Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации. О. де Бальзак

Результаты исследования причин курения у школьников Возрастная группа Процентное соотношение зависимости от причин курения Подражание другим школьникам Чувство новизны, интереса Желание казаться взрослым, самостоятельным Точной причины не знают Учащиеся 6-7 классов 8-9 классов классов 50 35,6 25,5 41, ,5 10, ,5

Сокращение жизни курильщиков в зависимости от числа ежедневно выкуренных сигарет и от возраста Возраст Сокращение жизни при ежедневном курении следующего числа сигарет Свыше 40 До ,6 -4,5 -4,1 -3,6 -2,8 -5,5 -5, ,9 -6, ,6 -4,4 -3,1 -8,3 -7, ,4 -3,4

Всякий курильщик должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и других. Н. А. Семашко

Яд, который не действует сразу, не становится менее опасным. Г. Лессинг

Курение заметно сокращает жизнь человека (от 3 до 8 лет). Курение вызывает склероз сосудов и становится одним из важнейших факторов, повышающих риск инфаркта миокарда, инсульта, заболеваний артерий сердечной мышцы и мозга. Не удивительно, что у курящих резко повышена частота заболеваний дыхательных путей хронического бронхита и эмфиземы болезненного расширения ткани легких.

Не огорчайте сердце табачищем … И. П. Павлов

Многие думают, что курение - это просто привычка, от которой можно легко отказаться в любое время. Так ли это? Знаменитый писатель Марк Твен с иронией замечает: " Нет ничего легче, чем бросить курить, - я уже 30 раз бросал". Но стоит ли начинать?

Начинаешь курить, чтобы показать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Жорж Сименон

То, что ты бросил курить, не катастрофа, а наоборот. Почаще отвлекайся: читай, смотри телевизор лишь бы не думать о сигарете. Помни: тебе разрешено все, кроме курения, и даже закурить можно, но ты этого не сделаешь, потому что так решил. Каждая минута без табака это твоя победа.

Ты уже решил для себя, как поступить ? Пополнишь ряды курильщиков или примкнешь к людям, ведущим здоровый образ жизни. В любом случае, это твой выбор. Выбор за себя и за свое будущее поколение. Или ты еще сомневаешься ? Тогда смотри и думай...