Здоровое питание – основа здорового образа жизни
В течение последних лет состояние здоровья учащихся ухудшается С 2002 по 2004 г. В 1,4 раза возросла заболеваемость болезнями желчного пузыря; В 1,4 раза возросла заболеваемость болезнями желчного пузыря; На 20% - болезнями желудка; На 20% - болезнями желудка; На 15% увеличилось распространенность гастрита На 15% увеличилось распространенность гастрита
Несбалансированное питание
приводит к
Здоровое питание это не обязательно скучно. Свежая, красиво поданная пища поможет отказаться от сладкого и жирного.
Только при правильно составленном рационе питания
Человек получает все необходимые витамины и микроэлементы А C B D E Ca Zn Fe K Mg PP
Заключение