Здоровое питание
Проблема здоровья – проблема питания? Здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни и способствовать крепкому физиологическому, психическому и социальному здоровью человека. Здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни и способствовать крепкому физиологическому, психическому и социальному здоровью человека.
Что такое качественное питание? Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых продуктов в рамках сбалансированной диеты, в результате чего полностью удовлетворяются потребности организма в питательных веществах. Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых продуктов в рамках сбалансированной диеты, в результате чего полностью удовлетворяются потребности организма в питательных веществах.
Недостаточность питательных веществ Потеря внимания Слабость и переутомляемость Ухудшение памяти и работы мозга Легкий доступ к вирусным и инфекционным заболеваниям А что из этого следует?...
Здоровое питание – условие хорошей успеваемости! Завтрак (дома): Завтрак (дома): молочная каша молочная каша мюсли мюсли хлопья хлопья воздушный рис и т.п. воздушный рис и т.п. с молоком и (желательно) с фруктами.
Завтрак в школе обязателен! Вовремя съеденный школьный завтрак обеспечивает хорошее самочувствие в течение уроков! Вовремя съеденный школьный завтрак обеспечивает хорошее самочувствие в течение уроков!
И еще о завтраке… Завтрак очень важен для школьников, обеспечивая их необходимой энергией для наиболее активной части дня. Исследования показали, что регулярно и правильно завтракающие дети, Завтрак очень важен для школьников, обеспечивая их необходимой энергией для наиболее активной части дня. Исследования показали, что регулярно и правильно завтракающие дети, проявляют большую энергию на уроках, проявляют большую энергию на уроках, лучше воспринимают информацию и достигают более высоких результатов. лучше воспринимают информацию и достигают более высоких результатов.
Исследования показывают, что дети, которые игнорируют школьную столовую, страдают такими заболеваниями, как:
Здоровье детей - это политика, в которой заложено наше будущее, поэтому перед педагогами, родителями и общественностью стоит задача воспитания здорового поколения. 1 кл. 1 кл. I полугодие I полугодие I четверть I четверть Завтрак 10,30-10,50 Завтрак 10,30-10,50 20 минут 20 минут перемена перемена Обед 12,45-13,05 Обед 12,45-13,05 20 минут 20 минут перемена перемена II четверть II четверть Завтрак 10,30-10,50 Завтрак 10,30-10,50 обед 13,45-14,05 обед 13,45-14,05 IIполугодие IIполугодие Завтрак 10,50-11,10 Завтрак 10,50-11,10 Обед 13,45-14,05 Обед 13,45-14,05 Учащимся необходимо получать горячий завтрак Учащимся необходимо получать горячий завтрак вовремя, полноценно обедать и ужинать. вовремя, полноценно обедать и ужинать. Сейчас вы знаете, что очень большое внимание уделяется питанию детей в школе. Учащиеся 1-2 –х классов получают двухразовое горячее питание. Сейчас вы знаете, что очень большое внимание уделяется питанию детей в школе. Учащиеся 1-2 –х классов получают двухразовое горячее питание. Родителям следует помнить, что на занятия в школе приходится период наиболее высокой работоспособности, а затем отмечается спад. Вот почему ребенку необходимо в школе два раза питаться. Родителям следует помнить, что на занятия в школе приходится период наиболее высокой работоспособности, а затем отмечается спад. Вот почему ребенку необходимо в школе два раза питаться.
«Здоровый ребёнок – хороший ученик!»
МОНИТОРИНГ ОХВАТА ПИТАНИЕМ УЧЕБНОМ ГОДУ
МОНИТОРИНГ ОХВАТА ПИТАНИЕМ УЧЕБНОМ ГОДУ
МОНИТОРИНГ ОХВАТА ПИТАНИЕМ УЧЕБНОГО ГОДА Классыпоказатели в % в классе 1 класс 100% 2 класс 100 % 3 класс 100 % 4 класс 100 % 5 класс 100% 6 класс 100% 7 класс 100% 8 класс 100% 9 класс 100%
Много говорилось о здоровом полноценном питании. Хочется верить, что наше общение заставило ещё раз задуматься над тем, а всё ли нами делается для того, чтобы ребёнок был здоров.
И последнее… И последнее…