ПРОЕКТ «Сон и сновидения у человека и животных» Работу выполнила ученица 2 В класса Гарданова Карина

Что мы знаем о сне и сновидениях? У меня есть маленький братишка, который очень любит поспать. Мне интересно наблюдать за тем, как он во сне всхлипывает или улыбается, что-то бормочет себе под нос. У меня есть маленький братишка, который очень любит поспать. Мне интересно наблюдать за тем, как он во сне всхлипывает или улыбается, что-то бормочет себе под нос. Все знают, что сон нам жизненно необходим. Но мало, кто знает, что такое сон. Даже ученые не могут дать однозначного ответа на вопросы: почему мы спим, почему не спим, почему человек и животные не могут жить без сна. Создано много теорий, которые нам пытаются дать ответы на эти вопросы, и в каждой есть лишь доля истины. Все знают, что сон нам жизненно необходим. Но мало, кто знает, что такое сон. Даже ученые не могут дать однозначного ответа на вопросы: почему мы спим, почему не спим, почему человек и животные не могут жить без сна. Создано много теорий, которые нам пытаются дать ответы на эти вопросы, и в каждой есть лишь доля истины.

Что собой представляет сон Нашему организму, а главное головному мозгу требуется регулярный отдых, и дать его может только сон. Во сне мозг не реагирует на внешние раздражители, тело не совершает каких-либо сознательных или волевых движений. Если человек не будет спать, он тяжело заболеет. Нашему организму, а главное головному мозгу требуется регулярный отдых, и дать его может только сон. Во сне мозг не реагирует на внешние раздражители, тело не совершает каких-либо сознательных или волевых движений. Если человек не будет спать, он тяжело заболеет. То, что снится, грезится спящему - сновидение. Наблюдая за спящим, можно видеть, как глазные яблоки под закрытыми веками вдруг начинают быстро двигаться. Это значит, что человеку снится сон. То, что снится, грезится спящему - сновидение. Наблюдая за спящим, можно видеть, как глазные яблоки под закрытыми веками вдруг начинают быстро двигаться. Это значит, что человеку снится сон.

Что собой представляет сон Проискав информацию в разных источниках я узнала, что сон человека состоит из нескольких циклов, каждый примерно по полтора часа. А каждый цикл, в свою очередь, состоит из 5 стадий. Проискав информацию в разных источниках я узнала, что сон человека состоит из нескольких циклов, каждый примерно по полтора часа. А каждый цикл, в свою очередь, состоит из 5 стадий. Стадии медленного сна – это дремота, поверхностный сон, дельта-сон и глубокий дельта-сон. Стадию быстрого сна еще называют стадией парадоксального сна из- за такого парадокса: тело расслаблено, но мозг усиленно работает, и быстро двигаются глаза. Стадии медленного сна подготавливают нас к стадии быстрого сна, то есть к сновидениям. Стадии медленного сна – это дремота, поверхностный сон, дельта-сон и глубокий дельта-сон. Стадию быстрого сна еще называют стадией парадоксального сна из- за такого парадокса: тело расслаблено, но мозг усиленно работает, и быстро двигаются глаза. Стадии медленного сна подготавливают нас к стадии быстрого сна, то есть к сновидениям.

Сон у детей Стадия дремоты появляется у детей в возрасте 8-9 лет. До восьми лет дети либо бодрствуют, либо спят крепким сном, они не умеют по- настоящему дремать. Стадия дремоты появляется у детей в возрасте 8-9 лет. До восьми лет дети либо бодрствуют, либо спят крепким сном, они не умеют по- настоящему дремать. Поэтому взрослые часто завидуют нам детям, тому, как мы быстро можем заснуть и беззаботно спать. Поэтому взрослые часто завидуют нам детям, тому, как мы быстро можем заснуть и беззаботно спать.

Сколько снов мы видим за ночь. Сны видят все, и по нескольку раз за ночь. Сны видят все, и по нескольку раз за ночь. Видят даже те, кто слеп от рождения. Получается, что за ночь мы видим, как минимум, 5 снов. Видят даже те, кто слеп от рождения. Получается, что за ночь мы видим, как минимум, 5 снов. В быстром сне человек почти всегда видит яркие события, сопровождаемые сильными эмоциями (поэтому мы всхлипываем или смеёмся во сне), а в стадии дремоты – спокойные, похожие на мысли сны. В быстром сне человек почти всегда видит яркие события, сопровождаемые сильными эмоциями (поэтому мы всхлипываем или смеёмся во сне), а в стадии дремоты – спокойные, похожие на мысли сны.

В утробе матери Даже в утробе матери малыш видит сны. Фаза сновидений (быстрый сон) помогает развитию мозга, поэтому до 2 лет у ребенка преобладают сновидения. Даже в утробе матери малыш видит сны. Фаза сновидений (быстрый сон) помогает развитию мозга, поэтому до 2 лет у ребенка преобладают сновидения. У взрослого человека сновидения составляют около 25% от общего количества сна. У взрослого человека сновидения составляют около 25% от общего количества сна.

Дыхание во сне Дыхание во сне существенно изменяется в соответствии с фазой сна. Дыхание во сне существенно изменяется в соответствии с фазой сна. Существует тесная связь между сном ребёнка и различными формами расстройств дыхания. Существует тесная связь между сном ребёнка и различными формами расстройств дыхания. Сон ребёнка это то состояние, при котором нарушения проявляются сильнее всего, а в ряде случаев эти нарушения выявляются исключительно во время сна. Сон ребёнка это то состояние, при котором нарушения проявляются сильнее всего, а в ряде случаев эти нарушения выявляются исключительно во время сна.

Функции сна Сон обеспечивает отдых организма Сон обеспечивает отдых организма Сон способствует переработке и хранению информации. Сон способствует переработке и хранению информации. Сон облегчает закрепление изученного материала. Сон облегчает закрепление изученного материала. Сон это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь). Сон это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь). Сон восстанавливает иммунитет путём активизации T- лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями. Сон восстанавливает иммунитет путём активизации T- лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями.

Необходимая продолжительность сна Продолжительность сна у новорожденных, взрослых и пожилых людей составляет Продолжительность сна у новорожденных, взрослых и пожилых людей составляет 1216, 68 и 46 ч в сутки. 1216, 68 и 46 ч в сутки. При нарушениях сна его длительность может составлять от нескольких минут до нескольких суток. При нарушениях сна его длительность может составлять от нескольких минут до нескольких суток. Длительность сна менее 5 ч (гипосомния) считается фактором риска бессонницы. Длительность сна менее 5 ч (гипосомния) считается фактором риска бессонницы.

Сон у животных Лошади и овцы могут спать стоя или лёжа. Лошади и овцы могут спать стоя или лёжа. Кошки спят около 16 часов в сутки Кошки спят около 16 часов в сутки

Сон у морских млекопитающих Китообразные, дельфины и птицы обладают интересной способностью к одностороннему сну. Они спят «наполовину»: с одним бодрствующим полушарием. Спящее и бодрствующее полушария меняются. Китообразные, дельфины и птицы обладают интересной способностью к одностороннему сну. Они спят «наполовину»: с одним бодрствующим полушарием. Спящее и бодрствующее полушария меняются. Эта способность животных, живущих в море, объясняется необходимостью поддерживать дыхание им требуется всплывать время от времени, чтобы набрать воздух. Эта способность животных, живущих в море, объясняется необходимостью поддерживать дыхание им требуется всплывать время от времени, чтобы набрать воздух. Бутылконосые дельфины Бутылконосые дельфины и касатки в первый месяц жизни вообще не спят! и касатки в первый месяц жизни вообще не спят!

Спящие животные Жирафы спят на коленях, заворачивая шею вокруг ног. Жирафы спят на коленях, заворачивая шею вокруг ног. Львы лежат на спине, сложив передние лапы на груди. Львы лежат на спине, сложив передние лапы на груди. Крысы укладываются на бок, а хвост закручивают к голове. Так же спят и лисы. Крысы укладываются на бок, а хвост закручивают к голове. Так же спят и лисы. Летучие мыши засыпают, только подвесившись вниз головой Летучие мыши засыпают, только подвесившись вниз головой

Сон у птиц Птицы также могут спать сидя, стоя, а некоторые даже на лету или «на плаву» ( утки, гуси). Птицы также могут спать сидя, стоя, а некоторые даже на лету или «на плаву» ( утки, гуси). Перелётные птицы выработали интересный механизм, который позволяет им спать во время длительных перелетов: каждые минут птица залетает в центр стаи и лишь слегка машет крыльями. Она парит на воздушных потоках, которые создает вся стая. Потом птицы меняются местами Перелётные птицы выработали интересный механизм, который позволяет им спать во время длительных перелетов: каждые минут птица залетает в центр стаи и лишь слегка машет крыльями. Она парит на воздушных потоках, которые создает вся стая. Потом птицы меняются местами

Вывод Сон – необходим людям и животным для поддержания жизни, нормального функционирования мозга и работы всех органов. Животные так же как и люди спят и видят сны. Когда мой братишка во сне смеётся или плачет – значит он видит какой-то сон

Список литературы Источник: / © Shkolazhizni.ru Источник: / © Shkolazhizni.ruhttp://shkolazhizni.ru/archive/0/n / / Материал из Википедии свободной энциклопедии Материал из Википедии свободной энциклопедии Мир вокруг нас. Первая школьная энциклопедия. Том 3/Пер.с немецкого М.С. Охмакевич. – М.: ЗАО «РОСМЕН-ПРЕСС», – 144 с. Мир вокруг нас. Первая школьная энциклопедия. Том 3/Пер.с немецкого М.С. Охмакевич. – М.: ЗАО «РОСМЕН-ПРЕСС», – 144 с. «Для чего мы спим».//Непоседа. – С.: изд. ООО «ЮНИЛАЙН» Минск, апрель «Для чего мы спим».//Непоседа. – С.: изд. ООО «ЮНИЛАЙН» Минск, апрель Картинки с сайта Картинки с сайта