Федотова Оля, учащаяся 11 класса Усолинская СОШ, Горномарийский район, Марий Эл.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
ПРОЕКТ «Культура физического здоровья» Задачи: Научиться объективно оценивать состояние своего здоровья. Ответить на вопрос: «Что такое физическое здоровье?»
Advertisements

Презентация к уроку по окружающему миру (3 класс) по теме: Здоровый образ жизни
Типы по Уильяму Герберту
Здоровье - родители и дети.. Занятия физической культурой и спортом родителей влияют на состояние здоровья ребенка. На особенности физического развития.
1. Определение здоровья.2. Критерии здоровья.3. Главные составляющие здоровья. 4. Факторы, определяющие состояние индивидуального здоровья 5. Здоровый.
Здоровый образ жизни молодёжи ЗДОРОВЬЕ – это бесценный дар, который дан человеку самой природой. ЗДОРОВЬЕ – это не просто отсутствие болезней, это состояние.
Умение сохранить своё здоровье как компонент общечеловеческой культуры. Гигиеническое воспитание и формирование здорового образа жизни в целях сохранения.
ЗДОРОВЬЕ В МОЕЙ ЖИЗНи Учащиеся 1 класса Формировать убеждения о здоровом образе жизни и о здоровье как самой главной ценности человека.
Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас.
НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ ВЫБИРАЕТ ЗДОРОВЬЕ Исследовательский проект.
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЕЁ ЗНАЧЕНИЕ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Аюпов Муртаза Муратович, учитель физической культуры МБОУ Сусанинская школа с.
Факультет радиотехники и электроники За здоровый образ жизни!!!
Анатомно-физиологические особенности человека в подростковом возрасте. На уроке мы познакомимся: На уроке мы познакомимся: с особенностями развития подросткового.
Отказ от вредных привычек.
Презентация урока на тему «Здоровье человека» Кавылина Н.В. Учитель начальных классов МОУОО «Новообинцевская СОШ»
Наша планета Здоровья «Если хочешь воспитать своего ребёнка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести! » В. А. Сухомлинский Муниципальное.
Костя Косточкин 1.Познакомиться с частями тела и внутренними органами человека. 2.Получить первоначальное представление о работе внутренних органов.
Список привычек Спать с открытой форточкой Обманывать Умываться Чистить зубы Грызть ногти Сутулиться Класть вещи на место Выполнять домашнее задание Заниматься.
ЗДОРОВЬЕ Деревинской София. Здоровье - состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции;
«БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!». Здоровье - это состояние полного физического, социального и психического благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических.
Транксрипт:

Федотова Оля, учащаяся 11 класса Усолинская СОШ, Горномарийский район, Марий Эл

Задача: Научиться объективно оценивать состояние своего здоровья

Здоровье дороже золота. (Шекспир У.) Здоровье - это богатство. Его можно накапливать, а можно быстро потерять. Из всех лекарств лучшее отдых и воздержание. (Франклин Б.) Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. (Толстой Л. Н.) Одно из условий выздоровления желание выздороветь.(Сенека)

Мезоморф (атлетический тип, нормостеник) отличается жёсткостью и угловатостью облика, развитой мускулатурой, которая от природы (без тренировок) сильна и заметна, и почти полным отсутствием жира. Туловище крепкое. Кости толстые, мышцы объемные. Люди с таким телосложением больше всего способны к успехам в бодибилдинге. Эндоморф(пикнический тип, гиперстеник) тело округлое и мягкое, с выраженной жировой тканью. Характеризуется малым или средним ростом, расплывающимся туловищем с большим животом и круглой головой на короткой шее. Эктоморф(астенический тип) худощавое тело и длинные кости, хрупкое телосложение, мало жира и тощие мускулы, высокий рост, изящество и хрупкость телесного облика.

Ф.И. испытуемого Рост Окружность грудной клетки Масса тела Расчетная масса тела Тип телосложения Показат ель развития грудной клетки При вдохе При выдохе Ягодкин А ,37Нормостетик Сретенский А ,34Нормостетик 0,51 Мартьянов А ,34Нормостетик 0,53 Соколов Э ,33Нормостетик 0,49 Ошпайкин А ,32Нормостетик Никитин С187640,34Нормостетик Шиков Д ,34Нормостетик 0,54

Исследование ногтей. Признаки Выводы о здоровье или заболеваниях Гладкие бледно-розовые Здоровье Бледный цвет Заболевание Желтизна Болезни почек Синий цвет Сердечная недостаточность Вогнутая или выпуклая форма Недостаток железа в организме Белое пятно на ногте Плохая всасываемость в организме Длинные линии на ногтях Сердечная и легочная недостаточность Поперечные борозды Признаки стресса

Рекомендации по улучшению здоровья. Соблюдение режима дня, нормальный сон. Соблюдение личной гигиены. Рациональное питание. Закаливание организма. Не иметь вредных привычек.