Всё имеет смысл, пока мы здоровы МОУ «СОШ25»

Привет! Я ученик школы 25 Суслин Вадим. Я – ваш проводник. Ученики нашей школы стремятся к здоровому образу жизни. Жизнь на земле прекрасна, а здоровый образ жизни сделает ее ещё лучше и прекраснее. Итак, начнем!!!

Как скоро молодость пройдет, Что не успеешь оглянуться, Она исчезнет, пропадет, И не подумает вернуться. Пока ты молод и живешь- Не трать же времени напрасно, Потом ты это не вернешь, Живи сейчас, ведь жизнь прекрасна !

Чтобы сохранить и укрепить своё здоровье, мы, ученики школы 25, предлагаем всем поступать так:

Пункт 1: физические упражнения Каждый из вас знаком с физическими упражнениями. Они – наши верные друзья. Благодаря физическим упражнениям мы обретаем силу, ловкость, укрепляем свое здоровье. Необходимо заниматься зарядкой каждое утро – это помогает проснуться. Отнюдь не укрепляет здоровье постоянное пролеживание боков перед телевизором.

Пункт 2: жизнь без наркотиков Конечно, некоторое время тем, кто употребляет наркотики, будет хорошо и весело. Но ненадолго… Их жизнь уже пошла под откос, а причина этому – наркотики. Никогда не пробуйте употреблять наркотики – ведь всего лишь маленькая доза приводит к катастрофическим последствиям.

Пункт 3: правильное питание Правильное питание влияет на развитие тонуса в организме и дает дополнительную энергию для работы мозга. А неправильное питание может привести к ожирению, анорексии и другим болезням, таким, как сахарный диабет и язва желудка. Ожирение Анорексия (чрезмерное похудение)

Пункт 4: личная гигиена «Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое!...» Даже если кажется, что руки вполне чистые, то стоит поднести их под микроскоп, как нашему взору предстанут маленькие наглые микробы, уютно устроившиеся на наших руках. Соблюдайте личную гигиену, друзья! Пёс принимает ванну Волк принимает ванну Несоблюдение личной гигиены

Пункт 5: алкоголь и курение «Курить вредно, пить противно, а умирать здоровым – жалко» - гласит шуточная, но в то же время печальная поговорка. Сигареты и алкоголь также, как и наркотики разрушают наш организм. Не нужно попусту отравлять свой организм – жизнь слишком коротка, а спирт и табак сделают её намного короче. П О С Л Е Д С Т В И Я

Пункт 6: сон и отдых За долгий день все наши клетки, которые без устали работали на нас, просто погибают, а от этого нам сильно хочется спать. Во время сна все клетки восстанавливаются, поэтому хороший сон – один из главных признаков здорового образа жизни.

Пункт 7: свежий воздух Что может быть приятнее и полезнее прогулок по свежему воздуху!!! Прохладный ветерок обдувает лицо, дышишь полной грудью. Особенно чист воздух в горах. Чаще посещайте представленное вашим взорам просторы алтайских красот.

Пункт 8: здоровые зубы Здоровые зубы Запущенный уход за зубами Конечно, посещение врача-дантиста – процедура не из приятных. Но благодаря ей наши зубы здоровые и красивые. Также важно чистить зубы по утрам и вечерам, чтобы их не поразил кариес.

Пункт 9: занятие спортом Мы- за полноценную жизнь!!!!

Сделай правильный выбор! Мы против: НАРКОТИКОВ СПИДА ТАБАКОКУРЕНИЯ АЛКОГОЛЯ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ Мои дорогие друзья! Приучайтесь к здоровому образу жизни, занимайтесь физкультурой, не принимайте наркотики, правильно питайтесь, соблюдайте личную гигиену и будьте здоровы!!!

Автор презентации: Ученик 8 «А» класса МОУ «СОШ 25» Плотников Максим