Пищеварительная система
Полезная пища
Вредная пища
Вкусно и полезно Самый простой фруктовый смузи. апельсин (крупные сладкие) - 4 шт. грейпфрут (красный) - 1 шт. банан - 3 шт. лед - 1 горсть. Выжать из апельсинов и грейпфрута сок. Бананы очистить и порубить. Сложить все ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния. Подавать, украсив цедрой и ломтиками апельсина и грейпфрута.
Если хочешь быть здоров, Съешь тарелку огурцов.