Укрепление здоровья и профилактика заболеваний Повышение двигательной активности и работоспособности у учащихся Формирование навыков здорового образа.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Здоровый ребёнок – счастливый ребёнок!. Воспитание здоровых привычек и навыков Безопасная и благоприятная окружающая среда Отказ от вредных привычек Питание.
Advertisements

Здоровый образ жизни молодёжи ЗДОРОВЬЕ – это бесценный дар, который дан человеку самой природой. ЗДОРОВЬЕ – это не просто отсутствие болезней, это состояние.
Купино 2012 Содержание: Введение. Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной мышечной.
Учитель I квалификационной категории МБОУ СОШ 31 г.Новочеркасска Мороз Елена Алексеевна ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ – ЗАКАЛЯЙСЯ!
Наш выбор - здоровый образ жизни Цель: Определить понятие «здоровый образ жизни» и выявить составляющие ЗОЖ.
Презентация к уроку по окружающему миру (3 класс) по теме: Здоровый образ жизни
МОУ «Белокурихинская средняя общеобразовательная школа 1» Учитель начальных классов А.В. Санькова г. Белокуриха 2010.
Факторы, влияющие на здоровье человека: Здоровый образ жизни.
7 апреля Всемирный день здоровья. Здоровье – это больше, чем просто избавление от болезней Когда человек здоров и поддерживает себя в хорошей форме, то.
Спортивная молодежь – залог здоровья нации! Презентация на тему: Презентация на тему:
Здоровый образ жизни Это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности.
Десять советов родителям по оздоровлению своего ребенка.
«Воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью.» Выполнила : Вишнёва Н.М. учитель начальных классов МБОУ Асаковской сош.
В здоровом теле – здоровый дух В здоровом теле – здоровый дух Презентация 7А класса.
Формирование потребностей в здоровом образе жизни.
ПИРАМИДА ЗДОРОВЬЯ СОЛНЦЕСОЛНЦЕ ВОЗДУХ ВОДАВОЗДУХ ВОДА ЧИСТОТА СОН ЕДАЧИСТОТА СОН ЕДА ДВИЖЕНИЕ ЛЮБОВЬ РАДОСТЬДВИЖЕНИЕ ЛЮБОВЬ РАДОСТЬ ДРУЖБА ДОБРОТА МУДРОСТЬДРУЖБА.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Тема: «Здоровый образ жизни. Биологические ритмы» Серия «ОБЖ для всех»
Здоровое детство! Презентацию подготовила ученица 2 «б» класса Кальсина Алёна.
Цель занятия: - познакомить учащихся с понятием «Здоровый образ жизни»; - способствовать воспитанию привычек и потребности в здоровом образе жизни; -
Быть здоровым – здорово! ЦЕЛЬ: Узнаем, что надо делать, чтобы быть здоровым; определим, что полезно для здоровья, а что вредно Добро пожаловать на урок!!!
Транксрипт:

Укрепление здоровья и профилактика заболеваний Повышение двигательной активности и работоспособности у учащихся Формирование навыков здорового образа жизни

1. Бег-это удовольствие 2. С чего начать? 3. Найди свой темп 4. Не забывать о самоконтроле 5. Главная цель-это укрепление здоровья

удовольствие, которое он приносит чувство гордости от преодоления собственной лени и малоподвижного образа жизни. улучшает работу легких, сердца, головного мозга и мышц, помогает более быстрому восстановлению организма после умственных нагрузок в школе.

Получить разрешение врача Выбрать время и место, удобные для занятий Разминка перед бегом Постепенность увеличения нагрузки Выбери свой темп

Индивидуальный подбор нагрузки Выбор темпа и длины дистанции Регулирование нагрузки по пульсу и самочувствию

Настроение Самочувствие Желание заниматься Переносимость занятий Болевые ощущения

Соблюдение гигиены Солнце Воздух Вода Отказ от вредных привычек

1. Богданов Г.П. «Школьникам - здоровый образ жизни»,Москва «Советский спорт»1989 г 2. Зиньков Ю. «От всех болезней нам полезней», Саратов «Приволжское книжное издательство» 1989 г. 3. Травин Ю.Г. «Бегай на здоровье» Москва «Советский спорт» 1988 г. 4. Школьникова Н.В. «Радость спорта каждому ребенку» Москва «Знание» 1980 г.