ЗДОРОВЬЕ Серия «ОБЖ для всех» Тема: «Сохранение и укрепление здоровья»

Заболеваемость населения России в основном определяют пять классов болезней. Они составляют более 2/3 всех заболеваний. Наиболее распространены болезни органов дыхания – более 1/3 всех заболеваний. Второе место занимают болезни нервной системы и органов чувств. Далее следуют болезни сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, а также несчастные случаи, травмы и отравления. Из других заболеваний следует отметить сахарный диабет, случаи заболевания которым за последние 15 лет увеличились вдвое. Растет число вирусных заболеваний, к числу которых относится и новое для человека заболевание – СПИД. У женщин чаще возникает гипертоническая болезнь, холецистит, неврозы, у мужчин – язвенная болезнь, травмы, инфаркт миокарда.

Увеличение заболеваемости Так, за последние 10 лет частота болезней системы кровообращения у детей до 14 лет возросла в 5 раз, врожденных аномалий и пороков развития – в 4 раза, болезней мочеполовой системы – в 3 раза, новообразований – в 2,6 раза, болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани – в 2 раза, болезней нервной системы и органов чувств – в 1,6 раза, болезней органов пищеварения – в 1,6 раза, болезней эндокринной системы, расстройства питания, нарушений обмена веществ и иммунитета – в 1,6 раза.

Духовное здоровье Духовное здоровье человека – это здоровье его разума.

Физическое здоровье Физическое здоровье человека – это здоровье его тела.

ФАКТОРЫ РИСКА

Физические факторы Излучения Радиоактивное, рентгеновское, радиоволны, электромагнитные поля Шум Звуковые волны Свет Слепящий свет, недостаточное освещение Вибрация Высокочастотная, интенсивная Давление Низкое, высокое, резкие перепады давления Температура Низкая, высокая, резкий перепад температуры Динамика Скоростной режим, неустойчивость предметов и конструкций, высота, вращение

Химические факторы Производство Химически-опасные вещества, промышленные отходы, выбросы Транспорт Аварийные ситуации с АХОВ, выхлопные газы, нефтепродукты Промышленные товары Бытовая химия, строительные и отделочные материалы, синтетические материалы, лакокрасочные изделия и растворители Продукты питания Диоксины, нитраты, консерванты, синтетические добавки, тяжелые металлы и токсичные вещества «Дурь»Наркотические и токсичные вещества, лекарственные препараты

Биологические факторы Экосистема Вырубка и выгорание лесов, мелиорация и загрязнение почвы, осушение и загрязнение водоемов, уничтожение насекомых и животных Микроорганизмы Инфекционные заболевания Животные Переносчики заболеваний, хищные, ядовитые, одичавшие Растения Ядовитые, с наркотическим или снотворным действием, с колючками или шипами

Социальные факторы Преобразования Революции, «перестройки», реформы Конфликты Военные, расовые, межнациональные, межэтнические, межконфессиональные, классовые, между обществом и властью, между группировками Агрессия Пропаганда в СМИ насилия, безнравственности, грязные выборные технологии, взяточничество, произвол чиновников, криминализация Попустительство Бесправие, незащищенность обездоленных, безработица

Факторы психологического характера Одиночество Утрата семьи, друзей, любви; разобщенность; потеря психологического равновесия Стресс Конфликтные ситуации в семье, школе, обществе; неопределённость в завтрашнем дне; неуверенность в своих знаниях, умениях, навыках Переутомление Отсутствие реабилитации, неумение вести здоровый образ жизни