МОУ «Нижнеиртышская СОШ» Основы безопасности жизнедеятельности Работу выполнил ученик 11 класса Веденин Роман Руководитель : Веденин В. П. Нижнеиртышское, 2009 год

Введение. Введение. Экология и здоровье человека: Экология и здоровье человека: I.Химические загрязнения среды и здоровье человека; II.Биологические загрязнения и болезни человека; III.Влияние звуков на человека; IV.Погода и самочувствие человека; V.Питание и здоровье человека; VI.Ландшафт как фактор здоровья; VII.Проблемы адаптации человека к окружающей среде; Заключение. Заключение.

Все процессы в природе взаимосвязаны. Человечество – лишь незначительная часть биосферы, а человек является лишь одним из видов органической жизни – Homo sapiens (человек разумный).

На протяжении веков человек стремился не приспособиться к природной среде, а сделать её удобной для своего существования. Любая деятельность человека оказывает влияние на окружающую среду, а ухудшение состояния биосферы опасно для всех живых существ.

Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие человека. Здоровье – это капитал, данный нам не только природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живем.

Хозяйственная деятельность человека – один из главных источников загрязнения биосферы. Химические вещества, попадая в биосферу, переходят из одной экологической цепи в другую, попадая в конце концов в организм человека.

Смог, образующийся в крупных городах в безветренную погоду, или аварийные выбросы токсичных веществ промышленными предприятиями в атмосферу – это опасные факторы, которые могут привести к потере сознания, острому отравлению и даже к смерти.

Признаки хронического отравления: быстрое утомление; чувство постоянной усталости; сонливость (или бессонница); апатия; ослабление внимания; рассеянность; забывчивость; сильные колебания настроения.

Биологические загрязнители – это болезнетворные микроорганизмы, вирусы, гельминты, простейшие.

Часто источником инфекции является почва, в которой постоянно обитают возбудители столбняка, ботулизма, газовой гангрены, некоторых грибковых заболеваний. Особенно загрязненными бывают открытые источники воды: реки, озёра, пруды. Известны многочисленные случаи, когда загрязненные источники воды стали причиной эпидемий.

Люди и домашние животные могут заражаться природно-очаговыми болезнями, попадая на территорию природного очага (чума, туляремия, сыпной тиф, клещевой энцефалит, малярия, сонная болезнь).

Человек всегда жил в мире звуков и шума. Шум – громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения и шок.

Тихий шелест листвы, журчание ручья, птичьи голоса, легкий плеск воды и шум прибоя всегда приятны человеку. Они успокаивают его, снимают стрессы.

Длительный шум неблагоприятно влияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку. Он приводит к расстройству деятельности сердца, печени, к истощению и перенапряжению нервных клеток. Ослабленные клетки нервной системы не могут достаточно четко координировать работу различных систем организма. Отсюда возникают нарушения их деятельности. Благоприятное действие звуков и шума: звуки определенной силы стимулируют процесс мышления, в особенности процесс счета.

Климат оказывает серьезное воздействие на самочувствие человека, воздействуя на него через погодные факторы. Погодные условие включают в себя: атмосферное давление, влажность, движение воздуха, концентрацию кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы.

Хорошо известно, что возле быстро текущей воды воздух освежает и бодрит. В нем много отрицательных ионов. По этой же причине нам представляется чистым и освежающим воздух после грозы.

Полноценное рациональное питание – важное условие сохранения здоровья и высокой работоспособности взрослых, а для детей ещё и необходимое условие роста и развития. Пищевой фактор играет важную роль не только в профилактике, но и лечении многих заболеваний.

Необходимо строго соблюдать санитарно-гигиенические правила приготовления пищи: тщательно мыть, подвергать термической обработке продукты питания. Все это делается для того, чтобы в организм человека не попали биологические загрязнители – болезнетворные и паразитические организмы. Необходимо строго соблюдать санитарно-гигиенические правила приготовления пищи: тщательно мыть, подвергать термической обработке продукты питания. Все это делается для того, чтобы в организм человека не попали биологические загрязнители – болезнетворные и паразитические организмы.

Человек всегда стремился в лес, в горы, на берег моря, реки или озера. Здесь он чувствует прилив сил, бодрости. Созерцание красот природы стимулирует жизненный тонус и успокаивает нервную систему. Растительные биоценозы, особенно леса, оказывают сильный оздоровительный эффект.

В городах человек придумывает тысячи ухищрений для удобства своей жизни – горячую воду, телефон, различные виды транспорта, автодороги, сферу обслуживания и развлечений. Городской ландшафт не должен быть однообразной каменной пустыней. В архитектуре города следует стремиться к гармоничному сочетанию аспектов социальных (здания, дороги, транспорт, коммуникации) и биологических (зеленые массивы, парки скверы).

Жизнь каждого человека можно рассматривать как постоянную адаптацию, но наши способности к этому имеют определенные границы. Также и способность восстанавливать свои физические и душевные силы для человека не бесконечны.

Изучение адаптивных возможностей человека и разработка соответствующих рекомендаций имеет в настоящее время важное практическое значение.

Несомненно, человек сегодня все больше и больше вмешивается в природные процессы, подстраивая их под себя. Но не нужно забывать, что есть та грань, перейдя которую нельзя будет что-то изменить. Ведь окружающий нас живой мир – это огромная, но очень хрупкая система, созданная природой. А человек – лишь малая часть этой системы.