Правильное питание
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что здоровый нищий счастливее больного короля
Заповеди правильного питания Ешь 3-4 раза в день Ешь 3-4 раза в день Не ешь больше, чем нужно Не ешь больше, чем нужно Выпивай каждый день 6-8 стаканов жидкости Выпивай каждый день 6-8 стаканов жидкости Тщательно пережёвывай пищу Тщательно пережёвывай пищу Во время еды не отвлекайся ни на что другое Во время еды не отвлекайся ни на что другое Пища должна быть разнообразной и включать больше овощей и фруктов Пища должна быть разнообразной и включать больше овощей и фруктов Не забывай утром завтракать Не забывай утром завтракать
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Какие питательные вещества являются строительным материалом? Белки Белки Жиры Жиры Углеводы Углеводы Минеральные вещества Минеральные вещества Витамины Витамины
Задача Реши задачу и узнаешь суточную потребность организма человека в железе в мг. Реши задачу и узнаешь суточную потребность организма человека в железе в мг. Два автомобиля выехали одновременно навстречу друг другу из двух пунктов, расстояние между которыми равно 880 км. Через сколько часов они встретятся, если скорость одного 50 км/ч, а скорость другого 60 км/ч? Два автомобиля выехали одновременно навстречу друг другу из двух пунктов, расстояние между которыми равно 880 км. Через сколько часов они встретятся, если скорость одного 50 км/ч, а скорость другого 60 км/ч?
Задача Минимальная суточная норма на количество потребляемого белка определяется как 1 г на 1 кг веса тела. Минимальная суточная норма на количество потребляемого белка определяется как 1 г на 1 кг веса тела. Вычислите суточную норму белка для своего веса. Выразите полученную величину в мг. Вычислите суточную норму белка для своего веса. Выразите полученную величину в мг.