Человек есть то, что он ест.. «Золотые» правила питания. - Перед едой мойте руки с мылом. - Фрукты овощи надо хорошо мыть. - Не торопись! Ешь маленькими.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Устный журнал: Здоровое питание. Мы – то, что мы едим.
Advertisements

Здоровое питание. Мы – то, что мы едим. Правильное питание – залог здоровья. Полезные продукты. рыба мясо птицы молоко яйца овощи фрукты мёд масло Продукты.
Государственное бюджетное образование учреждение Среднего профессионального образования города Москвы. «Медицинский колледж 5 филиал 1» Департамент здравоохранения.
ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА ВО МНОГОМ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧЕМ И КАК ОН ПИТАЕТСЯ. ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ЧЕЛОВЕК ПОЛУЧАЕТ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ВЕЩЕСТВА.
ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА ВО МНОГОМ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧЕМ И КАК ОН ПИТАЕТСЯ. ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ЧЕЛОВЕК ПОЛУЧАЕТ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ВЕЩЕСТВА.
ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА ВО МНОГОМ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧЕМ И КАК ОН ПИТАЕТСЯ. ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ЧЕЛОВЕК ПОЛУЧАЕТ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ВЕЩЕСТВА.
Правильное питание – это здоровая, полезная пища и выполнение следующих правил: 1. Перед едой мой с мылом руки 2. Старайся соблюдать режим питания (завтрак,
Питание и здоровье.. Здоровый образ жизни – это: Соблюдение режима дня. Соблюдение режима дня. Правильное питание. Правильное питание. Закаливание. Закаливание.
Питание и здоровье.
Основные принципы здорового питания школьников Питание школьника должно быть сбалансированным. Питание школьника должно быть оптимальным.
Здоровый образ жизни – это: Соблюдение режима дня. Правильное питание. Закаливание. Соблюдение правил гигиены. Скажем «Нет!» вредным привычкам. Доброе.
В здоровом теле – здоровый дух! Подготовила: учитель физической культуры МКОУ «Основная общеобразовательная школа 20» Панпурина Надежда Алексеевна.
НСО Чулымский район2012г. «торт» – быстрая еда Полезное не всегда вкусно, а вкусное – не всегда полезно.
Введение. Питание является жизненной необходимостью человека. Пища даёт энергию, силу, развитие и здоровье. Можно с уверенностью сказать, что здоровье.
Виды питания. Режим питания. Здоровый образ жизни – это: Соблюдение режима дня. Соблюдение режима дня. Правильное питание. Правильное питание. Закаливание.
Перед едой мойте руки с мылом! Фрукты и овощи хорошо мой обязательно съедай в количестве 500 г. в день.
ГУЗ «Центр медицинской профилактики «Центр медицинской профилактики департамента здравоохранения департамента здравоохранения Краснодарского края» Концепция.
Здоровое питание здоровый организм! Конкурс электронных презентаций, пропагандирующий здоровый образ жизни «Здоровье будущего»
Здоровье - это здорово !. Наше здоровье зависит от многих факторов.
Что такое правильное питание? Полезные и вредные продукты. Правильный режим питания.
Транксрипт:

Человек есть то, что он ест.

«Золотые» правила питания. - Перед едой мойте руки с мылом. - Фрукты овощи надо хорошо мыть. - Не торопись! Ешь маленькими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом. - Соблюдай режим питания. - Во время еды не разговаривай и не читай! - Не переедай! Ешь в меру!

Полезные продукты Продукты ограниченного потребления Вредные продукты

Витамины группы B – в молоке и в твороге. Ешьте йогурты и сыр, Пейте молоко – И смотреть вокруг на мир Будет вам легко!

ТАБЛИЦА 1 Показатели Цельное молока Школьное молоко 12 Внешний вид Цвет Консистенция Запах Вкус

ТАБЛИЦА 2

Показатели Цельное молока Школьное молоко 12 Внешний вид однородное, без примесей и осадков Однородное, без примесей и осадков Цветбелый Консистенцияоднородная Запахспецифический, слабо выражен запах слабо ощутим Вкуссладковатый, похож на пломбир хорошо выраженный молочный вкус Выводы: Показателиобразцы молока 12 Степень чистоты Не осталось следов на фильтре Наличие крахмала ОтсутствуетНезначительное содержание

м а с л о м о р о ж е н о е м о л о к о с л и в к и с е т а н а ы р е ф р ц е д ф и л н т в р о ж о к р я ж н к а п р о с т к в а ш у

Полезные продукты Продукты ограниченного потребления Вредные продукты

Без хлеба и мёдом сыт не будешь. Хлеб ногами топтать – народу голодать. Без хлеба куска везде тоска. Покуда есть хлеб да вода – всё не беда. Не будет хлеба - не будет и обеда. Голодной куме – хлеб на уме. Хлеб – всему голова. Хлеб - батюшка, вода – матушка.

Полезные продукты Продукты ограниченного потребления Вредные продукты

Каша- самый полезный утренний продукт. Витамины клетчатка углеводы

Полезные продукты Продукты ограниченного потребления Вредные продукты

Жирорастворимые витамины А, D, E организм человека получает из сливочного и растительного масла, сала. Мясо, сыры, морепродукты, яйца, молоко содержат в себе витамины группы B, которые необходимы для укрепления нервной системы и сохранения физической силы организма. Фрукты содержат много незаменимых витаминов и минералов, помогающих сохранить иммунитет, поэтому они должны входить в рацион питания.

Полезные продукты Продукты ограниченного потребления Вредные продукты

Мясо – источник белков, содержит витамины группы В, калий, фосфор, натрий, железо.

Полезные продукты Продукты ограниченного потребления Вредные продукты