Подготовили ученики 3 класса ПРОЕКТ НА ТЕМУ:

Цель: формирование представления о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни Задачи: Способствовать формированию потребности здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью. Выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь. Формировать привычки выполнения гигиенических требований.

«День, прожитый ребёнком на природе «среди рощ и полей», стоит многих проведённых им недель на учебной скамье. На свете много одержимых людей. Среди них в числе первых стоит назвать туристов» К. Д. Ушинский

Режим здоровья- режим нагрузок Важные советы: - быть физически активным; - рационально питаться; - избегать вредных привычек; - беречь нервную систему.

Бег во имя здоровья Бег по утрам- это предупреждение раннего старения организма, сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того пробежки - залог хорошего, бодрого настроения на целый день.

Питайтесь правильно! Не переедайте. Не нарушайте режим питания. Потребляйте больше овощей и фруктов. Не увлекайтесь кофе. Повышайте физическую активность.

Трудолюбие Аккуратность Чистоплотность Чтение книг Занятие спортом Любознательность Лень Слабоволие Черствость Эгоизм Курение Алкоголь Наркотики Здоровый образ жизни Полезно Вредно

Одному мудрецу задали вопрос: «Что для человека важнее – богатство или слава?» Он ответил: «Ни то, ни другое, а здоровье. Здоровый нищий счастливее больного короля». Прислушайтесь к словам мудреца и твердо запомните, что надежнее всех о своем здоровье можешь позаботиться только ты сам. Только здоровый человек по- настоящему радуется жизни.