10 Мифов о гипертонической болезни 1. «Мое «рабочее» давление 160/90 мм.рт.ст, я себя при этом хорошо чувствую и снижать его не нужно» Нет понятия «рабочего» давления, нормальное давление менее 140/90 мм.рт.ст. 2. «Если мне более 40 лет, то и повышенное давление для меня норма» Нет понятия возрастных норм давления, нормальное давление менее 140/90 мм.рт.ст. 3. «Если при повышенном давлении я не ощущаю головной боли, сердечной боли – инсульт или инфаркт мне не страшен» Повышенное давление фактор риска инсульта и инфаркта миокарда, независимо от самочувствия. 4. «Прием препаратов нужен только при повышении артериальном давлении» Залог успеха лечения – ежедневный прием препаратов, независимо от цифр давления. 5. «Препарат для снижения давления должен подействовать сразу, если нет, то нужно его поменять» Эффективность действия препаратов для снижения артериального давления оценивают через 2-3 недели, так как нужен период накопления в организме, чтобы проявилось их действие. 6. «2 раза в год «прокачаться» в стационаре - лучшее лечение повышенного давления» Инфузионная терапия (капельницы) при гипертонической болезни является лишь вспомогательным методом лечения, основное же лечение – ЕЖЕДНЕВНЫЙ прием ТАБЛЕТОК от давления, пожизненно. 7. «На фоне снижения давления мне стало хуже, поэтому нужно прекратить прием препаратов» Ухудшение самочувствия вначале лечения закономерно и пройдет через несколько дней от начала лечения. 8. «Нa давление можно влиять только с помощью таблеток» Изменение образа жизни, отказ от курения и приема алкоголя, снижение избыточного веса может значительно снизить и стабилизировать давление. 9. «Физическая нагрузка повышает давление, значит спорт и любая нагрузка вредна» Дозированная физическая нагрузка (ходьба 50 минут в день) способна дополнительно стабилизировать давление. 10. «Если один препарат помог соседу, то поможет и мне» Одному пациенту данный препарат может помочь, другому же, наоборот, принести вред. Выбор препарата для лечения – дело исключительно врача. Звезды, пострадавшие от инсульта Гипертоническая болезнь убивает 3 способами: Шерон Стоун Жан-Поль Бельмондо Борис Моисеев Нина Русланова Игорь Старыгин Андрей Миронов