МБОУ«Средняя общеобразовательная школа с.Генеральское» Берегите глаза с детства исследовательская работа Работу выполнил: ученик 4 класса Ледовский Никита Руководитель: учитель начальных классов: Ледовская О.А. с.Генеральское 2012

Объект исследования: Орган зрения – глаза. Предмет исследования: Для того, чтобы быть здоровым, нужно очень внимательно относиться к своим глазам. Почему я выбрал эту тему? На уроке окружающего мира мы познакомились с органом зрения – глаза. Данная тема меня очень заинтересовала, поэтому я решил посвятить свою работу изучению строения глаза. Как работает глаз? Как можно сохранить зрение? Для чего на уроках русского языка и математики мы часто проводим зарядку для глаз.

Цель исследования: Узнать, как глаза влияют на здоровье человека. Задачи: Выяснить, как устроен глаз? Как мы видим? Как беречь глаза? Взаимосвязь глаз и здоровья человека.

КТО САМЫЙ ЗОРКИЙ? Оказывается все животные видят по - разному. Пчела видит хуже человека в 100 раз. Плохо видят рыбы. К тому же они всё видят в сером цвете. Ведь в подводном мире нет яркого света, и видимость даже в самой чистой воде не высока. ЖУРАВЛЬ

КТО САМЫЙ ЗОРКИЙ? А у крота глаза заросли кожей. Ведь он ведёт подземный образ жизни и глаза ему не нужны. Самые зоркие существа – птицы! Орёл, ястреб, сокол и другие хищные птицы видят почти в 8 раз лучше человека. А сова хорошо видит только ночью. Вывод: пусть человек не такой зоркий, но глаза человека его главные помощники. ОРЁЛ

Строение глаза Весь глаз по форме похож на шар и называется глазным яблоком. Защищает глаз прозрачный слой – роговица. Глубже лежит колечко радужной оболочки. Посреди неё находится - зрачок. Ещё глубже находится хрусталик, который собирает лучи в изображение.

Как мы видим? 1. Свет проходит через роговицу и зрачок к хрусталику. 2. Затем он проходит через хрусталик и попадает на сетчатку. 3. Сетчатка принимает световой импульс и передаёт его зрительному нерву. 4. Зрительный нерв посылает сигнал мозгу. 5. Мозг переводит сигнал в зрительный образ.

Наш организм хорошо позаботился об охране зрения. Оболочка глаза защищает те части глаза, которые находятся внутри глазного яблока. Брови защищают глаза от пота. Ресницы и веки оберегают глаза от пыли и ветра. Важную роль играют слезы. Они состоят из воды и солей. Слезы очищают поверхность глазного яблока, со слезами из организма выводятся опасные вещества, которые образуются в момент сильного волнения. Но, несмотря на это, мы должны защищать глаза от болезней и травм.

Правила бережного отношения к зрению. Умываться по утрам.

Смотреть телевизор не более 1-2 часов в день. Сидеть не ближе 3 м от телевизора.

Играть на компьютере можно не более 15 мин.

Не читайте лёжа и не читайте в транспорте.

Оберегайте глаза от попадания в них инородных предметов.

При чтении и письме свет должен освещать страницу слева.

Расстояние от глаз до текста должно быть см.

Необходимо употреблять в пищу витамины. Делать гимнастику для глаз.

Вращение Не двигая головой, начинайте вращать глазами сначала по часовой стрелке, потом в обратную сторону. По 10 раз туда и обратно.

Во все стороны Не поворачивая головы, двигайте глазами вверх – вниз, вправо – влево. По 10 – 15 раз.

Пальчик Прижмите палец к переносице и посмотрите на него. Затем медленно отводите палец от себя, продолжая следить за ним глазами. Повторите это упражнение несколько раз.

Моргание Поморгай, быстро и сильно сжимая веки. Как можно больше и быстрее.

Сон А теперь закройте глаза и расслабьтесь, будто собираетесь спать. Подумайте о чем-нибудь очень приятном.

Я провел опыты и получил результаты. 1. Если свет яркий – зрачок сужается, если слабый и тусклый – расширяется. 2. Когда ходишь по комнате с завязанными глазами, чувствуешь себя не комфортно. Понимаешь, как плохо людям, лишенным зрения. Анкетирование. Я провёл анкетирование. 1. Есть ли у вас компьютер? – 2. Сколько времени проводите за компьютером? 3. Делаете ли вы зарядку для глаз?

Проведя анкетирование, я получил следующие результаты.

Сколько времени проводите за компьютером?

Заключение В результате исследования выяснилось: Медицинский работник отметил хорошие результаты по проверке зрения и дал следующие рекомендации: проверять глаза каждый год ; выбрать хороший монитор (лучше жидкокристаллический); делать перерывы в работе через мин. ВЫВОД: Глаза – органы зрения, наши «окна» в мир. Мы смотрим вокруг и видим цвет, форму, размер предметов, их расположение в пространстве. Плохое зрение или отсутствие зрения затрудняет и усложняет жизнь человека. Поэтому нужно ухаживать за глазами и оберегать их.

Творческая работа