Тема проекта Если хочешь быть здоров Тема проекта Если хочешь быть здоров Основополагающий вопрос Как сохранить здоровье на долгие годы? Предметы :окружающий мир, основы безопасности жизни- деятельности В здоровом теле- здоровый дух

Тема исследования Почему надо заниматься физкультурой? Авторы исследования Ученики 2-б класса МОУСОШ 15 Г.ЕЛЬЦА Руководитель: И.А.Диппель

Что мы хотим выяснить? *Справедливо ли высказывание «Движение –это жизнь»

Наше предположение (гипотеза) Мы считаем,что занятие физкультурой : *укрепляет мышцы, улучшает осанку *приносит нам бодрость и хорошее настроение *поддерживает работоспособность организма *развивает защитные силы организма

Чтобы ответить на все вопросы мы должны: Научиться отличать поведение, способствующее укреплению здоровья, от поведения вредного для здоровья Сравнить мнение современной медицины с высказываниями древних врачевателей о необходимости движения Научиться делать выводы ПЛАН НАШИХ ДЕЙСТВИЙ 1. Обсудим тему в классе 2. Разделимся на группы и будем искать ответы на вопросы 3. Подберем материал о здоровом образе жизни 4. Подготовленный материал рассмотрим со своими одноклассниками

Для поиска ответов мы: * Нашли раздел о здоровье в энциклопедии «Медицина» * Встретились и побеседовали с медицинским работником, и тренером по физкультуре и тренером по физкультуре * Прочитали статью в Детской энциклопедии здоровья «Расти здоровым», Р.Ротенберга * Познакомились с темой «Если хочешь быть здоров» в учебнике «Мир вокруг нас» А.А.Плешакова * Разобрали пословицы и поговорки о здоровье

Издавна известно «кто много ходит, тот долго живет»,поэтому на страницы энциклопедии мы отправились пешком. Всем известную истину о необходимости физических упражнений, подтвердил академик Н.М. Амосов: «Бодрость, сила духа, хорошая фигура- вот великая польза для здоровья»

О пользе физкультуры и спорта с нами побеседовали врач и тренер по физкультуре Медицина сегодня Обследование 100 тысяч клиентов одного из столичных страховых обществ пришло к выводу: у тех, кто занимается спортом или физической культурой, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний втрое меньше, чем у ведущих малоподвижный образ жизни Ребенок школьного возраста должен заниматься физическими упражнениями 1,5 часа в день-это оградит его от гипертонии, ожирения и нервных заболеваний. Советы древних мудрецов Древнегреческий философ Сократ считал, что очень важно для здоровья не переедать и регулярно заниматься физическими упражнениями Древнеримский врач Аскелепиад рекомендовал простое лечение от всех болезней- СПОРТ Гиппократ – «отец медицины» был сторонником гимнастики и водных процедур «Хочешь быть сильным и здоровым- бегай!- советовал Авиценна

В результате исследования Мы выяснили, что здоровье –это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Заботиться о своем здоровье надо изо дня в день, не откладывая, прямо сегодня. Мы поняли, что «Здоровье не купишь- его разум дарит»

В результате исследования Мы запомнили много пословиц и поговорок о здоровье *Быстрого и ловкого болезнь не догонит *Профилактика старенья- в бесконечности движенья *Кто спортом занимается- тот силы набирается *Курить – здоровью вредить *Здоровье в порядке- спасибо зарядке

В результате исследования Мы узнали,что Мы узнали,что *малоподвижный образ жизни опасен для здоровья человека так же, как и недостаток кислорода или витаминов *малоподвижный образ жизни опасен для здоровья человека так же, как и недостаток кислорода или витаминов ПРИШЛИ К ВЫВОДУ ПРИШЛИ К ВЫВОДУ *Физкультура укрепляет организм и сохраняет здоровье на долгие годы *Физкультура укрепляет организм и сохраняет здоровье на долгие годы

Хочешь быть сильным,- бегай, хочешь быть красивым,- бегай, хочешь быть умным, - бегай Бег развивает координацию, силу, быстроту и выносливость. Улучшает мозговое кровообращение, отодвигает старость. Итак, легко бегом навстречу своему здоровью!

Движение-это жизнь! Справедливость доказана многими исследованиями. У кроликов, лишенных движения, значительно уменьшились размеры печени, почек, селезенки и даже… сердца. Ждем настоящей зимы, чтобы побегать на лыжах, покататься на коньках. А пока- утренняя гимнастика, физкультура, подвижные игры помогут нам быть в хорошей спортивной форме, не болеть. Всем доброго здоровья!

Где мы все это узнали? Журнал «Здоровье»,2006 г.4 Журнал «Здоровье»,2006 г.4 Газета «Последний звонок» 6/2006 Газета «Последний звонок» 6/2006 Энциклопедия «Я познаю мир»,автор Н.Ю Буянова. Издательство АСТ,2005 Энциклопедия «Я познаю мир»,автор Н.Ю Буянова. Издательство АСТ,2005 Мир детства: младший школьник, под редакцией А.Г Хрипковой Мир детства: младший школьник, под редакцией А.Г Хрипковой Мир вокруг нас,ч.2. А.А Плешаков,2005 Мир вокруг нас,ч.2. А.А Плешаков,2005