К ОРЕКЦІЙНО - ПРОФІЛАКТИЧНА МЕТОДИКА Е ВМІНОВА

А ВТОРОМ МЕТОДИКИ Є В' ЯЧЕСЛАВ Є ВМІНОВ, ЗАСЛУЖЕНИЙ ТРЕНЕР У КРАЇНИ, ПРЕЗИДЕНТ ВЕТЕРБРАЛЬНОГО ОЗДОРОВЧОГО ЦЕНТРУ В К ИЄВІ, ПРЕЗИДЕНТ Ф ЕДЕРАЦІЇ АКАДЕМІЧНОГО ВЕСЛУВАННЯ У КРАЇНИ.

П ОСТІЙНІ НАВАНТАЖЕННЯ НА ХРЕБЕТ ПРИ ВЕРТИКАЛЬНОМУ ПОЛОЖЕННІ ПРИВОДЯТЬ ДО ПРИСКОРЕНОГО ЙОГО СТАРІННЯ. С УТЬ ТЕХНОЛОГІЇ МЕТОДИКИ Є ВМІНОВА ПОЛЯГАЄ У ВИКОРИСТАННІ СПЕЦІАЛЬНИХ ВПРАВ, НЕОБХІДНИХ ДЛЯ КОРИГУВАННЯ ПОЛОЖЕННЯ ХРЕБТА, ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ БАГАТЬОХ ЗАХВОРЮВАНЬ, ПОВ ЯЗАНИХ З ВИКРИВЛЕННЯМ І СКОЛІОЗОМ. О СОБЛИВА УВАГА ПРИДІЛЯЄТЬСЯ ВПРАВАМ ВИКОНАНИМ НА ПРОФІЛАКТОРІ Є ВМІНОВА.

М ЕХАНІЗМ ВПРОВАДЖЕННЯ МЕТОДИКИ В РОБОТІ ДНЗ 1. Обстеження дітей лікарем ЛФК 2. Аналіз стану порушень постави дітей 3. Вибір оптимальних заходів для корекційно-профілактичної роботи 4. Проходження вихователем Ротай Н.П. навчання в центрі Евмінова 5.Придбання спеціального обладнання (профілактора Евмінова) 6. Організація роботи гуртка корекційно- профілактичного напрямку Грація 7. Розроблення комплексу коригуючих вправ адаптованих для роботи з дітьми за даною методикою

Комплекс ЗРВ з еластичними бинтами В.п. – о.с. на руках еластичний бинт. 1 – піднятися на носочках вверх, руки розвести в сторони над головою на всю ширину бинта. 2 – в.п. Вправу повторити 8 разів. В.п. – ноги на ширині плечей, руки витягнуті вперед. 1 – права рука вверх, ліва вниз на всю ширину бинта. 2 – змінити положення рук. Вправу виконати 8 – 10 разів. В.п. – ноги на ширині плечей, руки зігнуті в ліктях, долоні разом, бинт одягнений на руки. 1 – розвести руки в сторони на всю ширину бинта. 2 – повернутися у в.п. Повторити силові вправи 8 – 10 разів. В.п. – сидячи на підлозі бинт одягнений вище стоп, упор руками ззаду. 1 – підняти ноги на 20 градусів, розвести ноги в сторони, розтягнути бинт. 2 – повернутися у в.п. Вправу повторити 6 – 8 разів. В.п. – лежачи на спині руки за головою, ноги розведені нарізно в сторони. 1 – підняти ноги наскільки це можливо. 2 – утримувати їх 2 – 4 сек. 3 – 4 - повільно опустити не зєднуючи. Вправу виконати 4 – 5 разів. В.п. – попереднє. 1 – при підняти ноги і зробити 2 – 3 рухи в сторони, повернутися у в.п. Вправу повторит 4 рази. Повторити вправу 1

Робота гуртка Грація Керівник вихователь-методист Ротай Н.П. І. Виконання вправ для корекції постави та сколіозу

ІІ. Виконання вправ для профілактики плоскостопості.

М АЙСТЕР - КЛАС ДЛЯ ПЕДАГОГІВ П РОФІЛАКТИКА СКОЛІОЗУ ТА ПЛОСКОСТОПОСТІ З ВИКОРИСТАННЯМ ДОШКИ Є ВМІНОВА

Я К РЕЗУЛЬТАТ, У ДІТЕЙ ЩО ВІДВІДУЮТЬ ГУРТОК «Г РАЦІЯ » ВІДБУВАЄТЬСЯ : * зміцнення навику правильної постави; * зміцнення ослаблених мязів тулуба; * підвищення рівня силової і загальної витривалості; * формування і поліпшення рухових навиків; * поліпшення загального фізичного розвитку.