1. Одно из самых важных в жизни человека. 2. Лыжные гонки, фигурное катание, плавание, волейбол всё это - ….. 3. У девочек стройная, а у мальчиков спортивная ….. 4. Во время утренней гимнастики мы делаем разные …… 5. Утренняя ……для того чтобы проснуться и набраться сил. 6. ….. на месте, хорошая разминка для ног. Кроссворд

это положение человека стоя или сидя.

Осанка в положении стоя

Осанка при ходьбе

Упражнения для осанки

Физкультминутка

Тело Отведены назад Голова Подтянут Плечи Свободно опущены Живот Прямо Руки Выпрямлены Колени Приподнята

Осанка в положении сидя

Сидеть следует прямо, немного наклонив голову вперёд, опираясь поясничной частью спины о спинку стула, а ступнями ног о пол. Обе руки лежат на столе.

Нарушение осанки

«О» - тело выпрямлено «С» - голова приподнята «А» - плечи отведены назад «Н» - живот подтянут «К» - руки опущены свободно «А» - колени выпрямлены

Сегодня на уроке я узнал…. Я приобрёл… Я попробую… Урок дал мне для жизни…