Цели и задачи 1.Узнать, какое у человека внутреннее и внешнее строение тела. 2. Получить представление о работе внутренних органов 3. Продумать правила, которые помогут сохранить здоровье

Внешнее строение тела человека Голова Шея Туловище Верхние конечности Нижние конечности

Внутреннее строение тела человека Мозг Лёгкие Сердце Печень Желудок Кишечник далее

Мозг – важнейший орган тела человека.Он управляет мыслями, движениями, чувствами человека. Головной мозг – главный командный пункт организма.

Лёгкие похожи на две розовые губки. Когда мы делаем вдох, они наполняются воздухом и увеличивалются в размере.При выдохе они выпускают из себя воздух и уменьшаются. Лёгкие непрерывно работают –передачи- валют воздух.

Сердце – неутомимый мотор. Оно непрерывно гонит сосуды в кровь и заставляет её обегать всё тело. Размером оно всего с кулак. Но если сердце остановится, человек умрёт.

Печень помогает переваривать желудку пищу (жиры). Она участвует в крове- творении, накапливает питательные вещества, очищает организм от токсических веществ.

Желудок напоминает мешок. Когда в него попадает пища, он растягивается. В желудке пища перерабатывается наполовину. Она ещё густова- та и отправляется в кишечник.

Кишечник похож на длинный извилистый коридор. Он тянется почти на 8 метров. Когда пища проходит его до конца, она превращается в прозрачные растворы, которые впитывает в себя кровь и разносит по организму.

Если хочешь быть здоров. Наши помощники в сохранении здоровья Режим дня Правильное питание Личная гигиена Закаливание Врачи далее

Режим дня 7.00 – – – – – – – – – Подъём,зарядка, завтрак - Занятия в школе - Возвращение домой, обед - Отдых, прогулка - Приготовление уроков - Отдых, ужин - Чтение, спокойные игры - Подготовка ко сну - Сон

Правильное питание Разнообразное Регулярное 4 – 5 раз в день Включать овощи, фрукты,молочные продукты Ограничивать сладкое, жирное, солёное

Личная гигиена Мойте руки перед едой Чистите зубы 2 раза в день Мойтесь горячей водой не реже 1 раза в неделю Одевайтесь по погоде Содержите в чистоте и порядке одежду и обувь Поддерживайте в доме чистоту и порядок

Закаливание Делать по утрам зарядку Заниматься спортом Больше бывать на свежем воздухе Играть в подвижные игры на свежем воздухе

Врачи Если заболел – надо обратиться к врачу. Врачи работают в поликлиниках и больницах. Детский врач – педиатр. Ещё нам помогают: хирург невропатолог окулист ортопед стоматолог ревматолог лор гастроэнтеролог

Проверим себя Какой внутренний орган называлют «мотором» всего организма? Как называется длинный извилистый коридор «внутренней кухни» нашего организма? Какой орган является «командным пунктом» всего организма? Главное отделение «внутренней кухни» организма? Самый горячий орган, находящийся справа от желудка? С помощью какого органа человек дышит?