Мой любимый вид спорта – лыжный спорт Автор проекта: ученик 4 « в » класса МБОУ СОШ с. Афанасьево Несов Даниил Руководитель проекта: Игнатова Е. В.

Цель проекта: формирование представлений об истории возникновения лыжного спорта и его благоприятном влиянии на здоровье. Задачи: способствовать углублению знаний о лыжном спорте; доказать необходимость занятий спортом; пробудить желание у учащихся заниматься спортом.

Гипотеза : Проект увлечет обучающихся, и поможет понять, что кроме компьютеров есть более интересное занятие – это спорт. Именно спорт поможет им стать сильными, выносливыми и целеустремлёнными.

Мой интерес к лыжному спорту начался с этих фотографий.

Грамоты, которыми была награждена моя бабушка за победы в дистанциях 3 и 5 км

Больше узнать о лыжном спорте мне помогли книги.

Лыжный спорт Лыжные гонки Прыжки с трамплина Биатлон Сноубординг Фристайл Горнолыжный спорт Лыжное двоеборье

Первые лыжи не были похожи на приспособления для скольжения. Они больше напоминали « снегоступы ». VI – VII век н. э.- первые упоминания о скользящих лыжах. употребление на Руси термина – «лыжи», относится к XII в. II половина XIX в – развитие лыжного движения в России. История

1913 г. – лыжников из России впервые участвуют в соревнованиях в Швеции г. - первое соревнование по лыжным гонкам среди женщин. С 1910 по 1955 гг. было проведено в 76 чемпионатов страны.

Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Главное, чтобы это нравилось. Лыжи для меня - это не только веселое и интересное, но и полезное время провождение на природе.

Занятие лыжным спортом благотворно воздействует на : показатели умственной активности нервную систему на сердечно - сосудистую систему дыхательную систему

Лыжный спорт развивает : силу выносливость ловкость смелость

Передвижение на лыжах в условиях чистого воздуха способствует закаливанию организма, повышает его сопротивляемость к различным заболеваниям ; оказывает сильное воздействие на эмоциональное состояние человека ; способствует устранению негативных переживаний, нормализует и стабилизирует настроение.

Мои маленькие личные достижения : уверенно стою на лыжах могу лихо съехать с горы освоил «коньковый ход»

Заключение: Занятия спортом – это залог здоровья. Спорт укрепляет организм, делает нас выносливее. Занятия спортом разнообразны, актуальны, популярны. Лыжный спорт имеет древнюю историю и в настоящее время его значение с каждым годом возрастает.

Со спортом нужно подружиться. Всем тем, кто с ним еще не дружен. Поможет вам он всем взбодриться. Он для здоровья очень нужен. Ни для кого секрета нету, Что может дать всем людям спорт. Поможет всем он на планете Добиться сказочных высот. Светлана Olegova