« Здоровый Образ жизни» Составила: учитель технологи МОУ лицея 58 Советского района г. Ростова-на-Дону Дерезко Ольга Ивановна « Здоровый Образ жизни» Составила:

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
УРОК «Питание и здоровье » ДЕВИЗ ЖИЗНИ:«ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗА СТОЛ МНЕ СЕСТЬ, Я ПОДУМАЮ, ЧТО ЕСТЬ!!!»
Advertisements

РЕЖИМ ПИТАНИЯ ПОДРОСТКОВ Разработала Атапина Е.П. учитель основ здоровья ОШ 24 Презентация к уроку.
Энерготраты человека и пищевой рацион Познакомимся с суточными затратами энергии людей разных профессий; Обоснуем необходимость сбалансированного питания;
Рациональное питание – залог здоровья. Цель работы: Познакомиться с основами рационального питания Раскрыть значение питания для здоровья человека.
Ученицы 8 «А» класса Ладик Дарьи. Питание играет жизненно важную роль в нашем повседневном существовании, в том, насколько мы энергичны, бодры, и какова.
Муниципальное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 8 с углубленным изучением отдельных предметов Номинация: Выполнили : Самборская.
Питание играет жизненно важную роль в нашем повседневном существовании, в том, насколько мы энергичны, бодры, и какова наша сила в сопротивлении болезням.
Тема :"Гигиена питания". «Человек есть то, что он ест». Г. Гейне.
Рациональное питание «Не надо чрезмерно увлекаться едой, но необходимо оказывать ей должное внимание. Мы едим, чтобы жить, но не живем, чтобы есть» «Не.
Команда «Витаминки» Школа 142. Есть, чтобы жить или Жить, чтобы есть Сделай правильный выбор !
«Что на свете дороже всего?» Выражение « здоровое питание » по- разному понимается в разных странах людьми с разными культурными традициями. Вообще говоря,
L/O/G/O «Здоровое питание» Составила Учитель начальных классов СОШ 13 Лядская Наталья Владимировна г. Константиновка, Донецкая область.
Правильное питание- основа здоровья Анализ анкет.
ГИГИЕНА ПИТАНИЯ. «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть» Сократ.
Правильное питание – это здоровая, полезная пища и выполнение следующих правил: 1. Перед едой мой с мылом руки 2. Старайся соблюдать режим питания (завтрак,
Кто долго жуёт, тот долго живёт. Когда я ем, я глух и нем. Обжора роет себе могилу собственными зубами. Язва желудка – это не шутка. Старайся – правильно.
Предупреждение желудочно- кишечных заболеваний. Цитата: «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть», (Сократ)
Твое здоровье и питание. Здоровье – это самое главное в жизни. Это и счастье, радость, свобода, труд, спорт и общение с родными и друзьями. Это – сама.
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. здоровое питание « В еде не будь до всякой пищи падок, Знай точно время, место и порядок » Авиценна « Дерево держится своими корнями,
Суточная потребность в белках, жирах, углеводов.
Транксрипт:

« Здоровый Образ жизни» Составила: учитель технологи МОУ лицея 58 Советского района г. Ростова-на-Дону Дерезко Ольга Ивановна « Здоровый Образ жизни» Составила: учитель технологи МОУ лицея 58 Советского района г. Ростова-на-Дону Дерезко Ольга Ивановна

«Золотые» правила питания.

«Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу»? Питаться надо регулярно, не меньше 4-5 раз вдень, в одно и тоже время.

« Обжора роет себе могилу собственными зубами»? « Ешь столько, чтобы тела зданье не гибло от перееданья» (А. Джами). Потребление пищи должно быть умеренным.

«Кто долго жуёт, тот долго живёт»? Принимать пищу лучше в спокойной обстановке и не спеша.

Рацион питания Пищевой рацион должен быть разнообразным и полноценным.