МУРАВЬЁВ ВАЛЕНТИН 3 КЛАСС Д
1. Пейте много воды. 2. Булочек и сладостей надо есть поменьше. 3. Побольше ешьте свежих фруктов и овощей. 4. Не надо есть много жаренного и копчёного. 5. Пища не должна быть очень горячей. 6. Не переедайте. 7. Старайтесь есть в одно и то же время. 8. Утром надо обязательно завтракать. 9. Ужинать надо не позже чем за 2 часа до сна. 10. Во время еды не разговаривайте и не читайте.
ПОДОГРЕТЬ 500 МЛ МОЛОКА НА ПЛИТЕ МОЛОКО ДОБАВИТЬ К ЯЙЦАМ И ВЗБИТЬ БЛЕНДЕРОМ
К ПОЛУЧЕННОЙ МАССЕ ДОБАВЛЯЕМ МУКУ К ГОТОВОМУ ТЕСТУ ДОБАВЛЯЕМ 3 СТ. ЛОЖКЕ ОЛИВКОВОГО МАСЛА
НАЧИНАЕМ ЖАРИТЬ БЛИНЫ НА РАСКАЛЁННОЙ СКОВОРОДКЕ С ПОДСОЛНЕЧНЫМ МАСЛОМ. ПЕРЕВОРАЧИВАЕМ БЛИН
БЛИНЫ ГОТОВЫ ! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !